Mammaer som hater sukker

3 months ago 49

Man skal aldri kimse av hvor mye livskvalitet som ligger i en nybakt kanelbolle.

søndag 18. august kl. 08:15

Anette Norsett-Carr

Ernæringsrådgiver og idrettsfysiolog

Det går ikke lang tid mellom hver gang dagspressen lemmer inn noen av de flinkeste i klassen, med nulltoleranse for nugatti og som fordømmer alt om ikke er linsebasert.

Fy til oss andre!

At de selv selger dyre kurs, finner allergier i annenhver spedbarnsmage eller tar 550,- for en kilo med pålegg er visstnok irrelevant.

Dette er damer som stiller seg først i kostholdskorstoget med nesten religiøs anskaffelse. Nei til sukker!

Vi liker detaljer på kosthold. Er det vitamin D (eller K) som skal redde oss eller blir det Q10 med selen? Vil olivenolje utrydde hjertesykdom eller er det arktisk krill?

For ikke å snakke om tykningsmidler og den lange lista med farlige E-er.

Det en jakt etter det ene tilskuddet, det optimale kostholdet eller frykten for sykdom (takk VG og Dagbladet) som selger, ikke trauste «ett eple om dagen».

Man trenger ikke være Poirot i butikken for å ta kurante hverdagsvalg. Det holder fint med Brillebjørns detektivbyrå ispedd snusfornuft.

De store linjene med TV-annonsering for Oreo, Oskar Westerlins multimillionforetak innen såkalt kosthold og smågodtkampanjer til påske er mindre interessante.

At lekeland, badeland og idrettsland er sponsa av slush og grillpølse får minimal oppmerksomhet. Går du på et treningssenter så er det lettere å kjøpe energidrikke og koffeinshots enn å ta utfall.

I en vanlig hverdag så er det totalen som teller. Er det vann eller saft i flaska? Får barn prøvd seg på ulike konsistenser, kutta grønnsaker sjøl og smake på det som ser ukjent ut?

Har vi en regjering som tør å sette ned foten for villedende markedsføring, gjøre det ulovlig med humbug fra helsekost og si nei til energidrikker?

Har vi trygge voksne rundt som ikke snakker stygt om kropp, viser at gulrot er godt og skaper gode rammer for måltider sammen?

I et land der kun 1 av 5 av oss spiser nok frukt og grønt, så er det bekymringsfullt at så mye spalteplass blir gitt til halvt ortorektiske påvirkere og ressurssterke personer som skal vise oss andre fy-maten i all offentlighet.

Pekefinger har sjelden fungert på samfunnsnivå når det gjelder livsstil og kosthold.

Hva tenker du?Burde barn spise sukker?aLitt er greit! Balanse er det viktigstebIkke noe sukker er det bestecJeg veit ikke, jeg

Endring koster, men det merkes mye mindre hvis samfunnstiltak sakte dulter oss i rett retning.

Rema/Kiwi/Coop; flytt smågodtparaden til bakerste hjørne sammen med pils, peanøtter og potetgull.

Kjør kampanjer på bær i sesong, frosne grønnsaker og fullkornsnudler. La energidrikker bli grå, hete Idioti og koste femdobbelt det de gjør i dag.

Stopp endeløs markedsføring til barn på kjeks og brus via skjerm. Krev at påvirkere jobber noen år som ergoterapeut/biongeniør/lege før de får lov til å prøve seg på helsepåstander.

Gi oss rett til aktivitet i hverdagen på jobb, på skole og i barnehage. La det bli wiener for en hundrings og grovt rundstykke for en tier.

Jeg går gjerne i tog for bedre helse og litt færre ventelister på sykehus for ting vi kan forebygge.

Jeg støtter de som tenker at hvis 4 av 5 ting er bra i hverdagsmaten, så kan det skure litt på resten.

Man skal aldri kimse av hvor mye livskvalitet som ligger i en nybakt kanelbolle!

Men mellombar-maniske mammaer får ikke min stemme.

Dette er en kronikk. Kronikken gir uttrykk for skribentens holdning. Du kan sende inn kronikker og debattinnlegg til debatt@vg.no.

Read Entire Article