Warholm står på sin nye taktikk: – Ganske grovt

Foto: Bjørn S. Delebekk / VG

Karsten Warholm (28) prøvde noe helt nytt - og bommet. Men han var likevel positiv og blir nesten «skremt» av å tenke på OL.

• 

• Herman Folvik

fredag 31. mai kl. 08:03

Kortversjonen

• Karsten Warholm kom på andreplass på 400 meter hekk under Bislett Games.
• Warholm løp inn på 46,70 sekunder, samme tid som hans tidligere verdensrekord.
• Alison dos Santos vant løpet med 46,63 sekunder.
• Warholm traff den siste hekken, men var positiv og tror på sin nye løpsstrategi.

Sunnmøringen løp inn til 46,70 under torsdagens Bislett Games – samme tid som samme sted av samme mann i 2021 ble verdensrekord (senere senket til 45,94 av Warholm).

– Denne gang med ganske mye rot ..., sier Warholm til VG.

Alison dos Santos vant 400 meter hekk i Warholms lekegrind med 46,63. Warholm virker sikker på at han hadde vunnet dersom han ikke hadde smelt i den tiende og siste hekken.

– Jeg tar den siste hekken ganske grovt.

400 meter hekk består nemlig av ti hekker på 91,4 centimeter med 35 meters mellomrom. Fra den siste til mål, er det 40 meter.

Foto: Bjørn S. Delebekk / VG

Warholm har bestandig pleid å bruke 13 løpesteg mellom de første ni hekkene og satse på sin beste fot (høyre). Hans største forbedringspotensial har vært hva han gjør på den siste hekken.

Under Bislett Games prøvde Warholm for første gang å bruke 14 steg over de to siste hekkene.

– Det er noe jeg har veldig troen på, men jeg får litt bom på det i dag. Men kroppen føles veldig bra.

Han varsler at han vil fortsette med samme taktikk.

– Jeg tenker det er en veldig bra plan. Jeg får det til greit med dagens forhold, og tror jeg fremdeles hadde mer å gå på.

– Hvor mye vil den siste hekken irritere deg?

– Det kommer til å irritere meg, men jeg må prøve å være proff når jeg ser på det og sørge for at det ikke skjer igjen. Følelsen er god, men jeg skal alltid gå for gull.

Warholm har vært verdens beste hekkeløper jevnt over siden gjennombruddet i 2017, men siden VM-gullet i fjor har han «bare» blitt nummer to de tre neste 400 meter hekk-løpene.

– Sparer meg til mesterskap ..., sier Warholm lattermildt og fortsetter engasjert:

– Jeg lever i en verden der jeg alltid har en blink på ryggen. Det er ikke alltid like lett å innfri, men jeg går alltid med hodet hevet for det har ikke vært en konkurranse der jeg ikke har lagt inn alt jeg kan.

– Annenplassene preger meg mindre enn kanskje man skulle anta, for jeg vet innerst inne i hjertet mitt at jeg har gjort alt jeg kan. Når jeg er blitt eldre, reflekterer jeg mer. Jeg har vært syv år der jeg har vært på topp og hatt forventningen om å vinne.

– Det er jeg veldig stolt over. Jeg har innfridd, og i dag også gir jeg folk underholdning.

Foto: Bjørn S. Delebekk / VG

Det ligger an til noen enorme dueller på 400 meter hekk denne sommeren – der OL i Paris i august er det store høydepunktet. Dos Santos’ 46,63 er årsbeste med et hundredel foran Rai Benjamin.

– Hva kan skje i OL med kanskje bedre værforhold enn her og en antatt raskere baneOL-stadion i Paris har fått et nytt mondo-underlag, som er kjent for å være raskere enn vanlig tartan-dekke. ?

– Det er nesten skummelt å tenke på. Men det som er sikkert, er at flere kjemper om det. Det er en fantastisk setting, svarer Warholm.

Brasilianske Alison dos Santos tror utøverne vil presse hverandre frem til nye supertider. 

– Det er kanskje den tøffeste konkurransen nå. Alle løper raskere og raskere. Det er utrolig, sier dos Santos til VG.

– Paris kommer til å bli sykt. Vi blir bedre og bedre.

EM i Roma går 7–12. juni. Finalen på 400 meter hekk 11. juni.