2 hours ago
3
Jeg heter Emma Sofie, og jeg elsker høsten.
Men jeg vet at mange opplever den som tung og mørk. Så: Her kommer mine fem beste tips for en finere høst.
1. Legg små, koselige planer!
Ha noe du kan glede deg til hver uke. Det kan være noe lite - som en filmkveld, å teste en ny oppskrift eller en cafètur med venner.
2. Lag det fint rundt deg!
Hvis du ønsker å kjøpe høstpynt, ville jeg anbefalt å sjekke ut bruktbutikker. Der kan du finne mange fine og tidløse gjenstander som du kan sette ut år etter år. Og husk stearinlys!
3. Vær i fysisk aktivitet
Hodet og kroppen har godt av å være i fysisk aktivitet. Spesielt i en tid på året hvor man vet at min blir litt nedfor. Hvis du har muligheten til å gå turer ute i naturen er det kjempefint å få til det på høsten.
4. Finn en hobby!
Enten du tar opp en gammel en, eller finner en helt ny - å ha noe å drive med når man er inne er alltid hyggelig. Jeg liker å bake, for eksempel.
5. Gjør noe for andre!
Kanskje du kan engasjere deg i frivillig arbeid i en veldedig organisasjon, lag eller forening i nærmiljøet ditt? Har vi det litt vanskelig, kan det også hjelpe å se utover, og spille en rolle for andre.
For det handler om innstilling også!
For hvis du romantiserer høsten din litt, vedder jeg på den oppleves lysere. Lykke til, og god høst!
Vil du mene noe i VG?
Send oss en mail, da vel! Vi tar i mot innlegg om alt fra politikk til, ja - høst-tips. Send det du har på hjertet til Ungemeninger@vg.no
English (US)