Pulsklokken ber meg restituere i 72 timer etter en løpeøkt – restituerer jeg nok, undrer leser. Fysiologen svarer.
Leseren løper to-tre ganger i uken, liker å bruke stairmaster og trener styrke to ganger i uken.
Leseren løper to-tre ganger i uken, liker å bruke stairmaster og trener styrke to ganger i uken.
