Kan jeg få vekk kulemagen og bygge muskler samtidig, undrer leser. Slik kan du få det til, ifølge fysiologen.
Er det best å gjøre dette samtidig? Eller er det bedre å først gå ned i vekt, så bygge muskler?
Er det best å gjøre dette samtidig? Eller er det bedre å først gå ned i vekt, så bygge muskler?
