Hva bør du spise for en god natts søvn? Det du spiser i løpet av dagen, har stor betydning.
Kirsebærjuice? Kiwi? Ekspertene prøver fortsatt å finne ut hvordan visse matvarer og dietter påvirker søvnen vår.
Kirsebærjuice? Kiwi? Ekspertene prøver fortsatt å finne ut hvordan visse matvarer og dietter påvirker søvnen vår.
