Hvordan si nei?

3 months ago 28

Jeg sliter meg ut på å hjelpe og løse oppgaver for alle på jobben. Hvordan kan jeg bli flinkere til å si nei?

Silje Endresen Reme
Professor i psykologi ved Universitetet i Oslo og psykologspesialist ved Ullevål sykehus.

Publisert: Publisert:

Nå nettopp

Spør om jobben

Psykolog Silje Endresen Reme og hodejeger Kathrine Evenmo Ervik svarer på spørsmål fra E24s lesere om karriere, arbeidsliv og balansen mellom jobben og livet. Teksten gir uttrykk for skribentens holdning. Send inn ditt spørsmål til karriereogledelse@e24.no.

jeg har en rolle der jeg gjør oppdrag for mange forskjellige folk på jobben og det er ingen andre enn meg som ser summen av alt sammen. Jeg vil gjerne være behjelpelig, og jeg er ikke så god til å si nei. Men det blir altfor mye til sammen, jeg sliter meg helt ut. Hva kan jeg gjøre for å begrense arbeidsmengden og bli flinkere til å si nei?

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article