Det er snart høysesong for brudd: – Ferien er det som holder oss sammen

Ferietid forbindes ofte med kvalitetstid med familien.

Men for mange par kan denne kvalitetstida være preget av at konflikter og frustrasjoner kommer til overflaten.

I oktobermåned hvert år stiger skilsmissestatistikken til Statistisk sentralbyrå. Samtidig påpeker familieterapeut Dora Thorhalsdottir at:

– For de som har det bra i hverdagen er sommerferien enda bedre enn hverdagen.

Kan være brutalt

For forholdene som humper og går fra før, kan det bli utfordrende med ferie.

Det er tøft å innse at man ikke snakker sammen, krangler eller irriterer seg over ting, ifølge Thorhalsdottir.

I tillegg forsvinner fluktruter som «Jeg stikker og trener», eller «jeg drar sammen med noen venner»

– Det kan være ganske brutalt. Det er en sorg å innse at forholdet kanskje ikke er så bra som du ønsket.

Ferien er redningen

Ekteparet Skaanes nyter kvalitetstid i sommervarmen når NRK oppsøker dem.

De har vært gift i 16 år og forteller at det er ferien som «redder» forholdet deres.

– Jeg skjønner ikke at folk går fra hverandre etter ferien. Ferien er det som holder oss sammen. Da har vi tid til hverandre og lite annet å tenke på, sier Bjørg Helene Skaanes.

– I sommer bor jo dere tett i båt med to barn og en valp. Hva er nøkkelen?

– Det gjelder å roe ting ned om det oppstår konflikt og fokusere på det positive, svarer Om Nils-Martin Skaanes.

Stor pågang etter ferien

– Jeg forventer stor pågang i august. Det er en erfaring vi har hvert år.

Det forteller Anne Lise Edvardsen, leder i Familievernkontoret i Vestfold.

Hun synes det kan se ut som om det dukker opp en del situasjoner i feriene som gjør at par konkluderer med at de ikke har det bra.

– Det er ofte leit at folk ikke kommer til oss før. Vi burde egentlig ha høysesong i mai-juni slik at vi kan hjelpe familier til å takle ferien best mulig, kanskje unngå brudd eller gjøre bruddene best mulig.

Mange er konfliktskye

Om du trenger et råd på tampen av ferien, mener familieterapeut Thorhalsdottir vi bør unngå å «feie alt under teppet».

Det vil føre til irritasjon som igjen fører til at vi til slutt «eksploderer».

– Sett ord på følelsene dine. «Jeg blir irritert når dette skjer». Da roer det seg inni deg og du blir mer saklig.

Et siste tips for å få parforholdet til å fungere, kommer fra tobarnsfaren Tei Nordholm. Han har vært sammen med kona siden videregående.

– Kjemien er det viktigste. Det hjelper også å planlegge det sånn at begge parter kommer seg ut og får en pause fra familielivet.

Tei Nordholm