– Sesongen har vært ganske miserabel for min del. Jeg startet bra med innendørssesongen, men så fikk jeg et tilbakeslag med skade. Så jeg har sittet hjemme og sett på. Jeg har hatt en kamp mot klokka, men jeg vet at jeg er en gullkandidat, sier Ingebrigtsen på pressekonferansen.
En skade i akillesen har holdt han borte fra konkurranse siden mars, men han er klar til VM, hvor han er påmeldt på både 1500 meter og 5000 meter.
– Risikoen må noen andre svare på, det tenker jeg ikke er min jobb. Jeg må fokusere på det jeg kan styre, som er mine egne forberedelser og trening, sier Ingebrigtsen.
Interne diskusjoner
Ingebrigtsen har knapt trent med piggsko denne sommeren og er ikke i det hele tatt sikker på formen. Han innrømmer at det er et lite sjansespill å skulle stille i VM.
– Alt i livet er gambling, på en eller annen måte. Sånn sett er det risiko med alt man gjør, om man stiller til start forberedt eller ikke forberedt, sier Ingebrigtsen.
– Tror du at du kan risikere at det kanskje ikke kommer helt tilbake der du kunne vært, hvis du bare hadde tenkt langsiktig og trent alternativt nå resten av året?
– Det vet jeg ikke. Men man kan alltid gjøre noe som er mer trygt, sikkert og forutsigbart enn andre ting. Sånn som det er nå, er det ikke langsiktig som er mitt hovedfokus, selv om det kanskje er det smarteste. Jeg er her for å konkurrere, ikke for å trene.
GULLKANDIDAT? Jakob Ingebrigtsen har VM-gull og OL-gull på CV-en. Han tror han kan gjøre det samme i VM i Tokyo.
Foto: ReutersPå spørsmål fra NRK om hvordan diskusjonene har vært internt knyttet til å delta, svarer Ingebrigtsen følgende:
– Når man møter på problemer som dette, så er det en annerledes utfordring enn det vi vanligvis har. Det gjør at vi må diskutere internt. Vi må finne løsninger for hva vi skal gjøre i dag og i morgen og dag for dag. Jeg har hatt et mål om delta i VM, selv om kanskje de rundt meg ikke har sett på det som veldig sannsynlig, sier han og legger til:
– Det er sikkert mange som ikke er enige i det og tenker at det ikke er lurt. Kanskje noen andre i teamet tenker at vi skal kjøre en tryggere linje og tenke på neste år, sier Ingebrigtsen til NRK.
Jakob Ingebrigtsens første VM-øvelse er søndag 14. september. Under kan du se hele VM-programmet:
Tilbake der han vant OL-gull
I tillegg til den sportslige usikkerheten, har Jakob vært i en rettssak mot faren denne våren. Løpestjernen legger ikke skjul på at året har vært krevende.
– Jeg tenker at nå er vi ganske ferdig med det som har skjedd og jeg prøver å fokusere på VM og forberedelsene mine der. Samtidig har jeg sammen med laget og familien tatt noen valg som får noen konsekvenser for fremtiden, men det er valg jeg tror alle i samme situasjon ville tatt og som jeg står ved, sier Ingebrigtsen.
PRESSEKONFERANSE: Jakob Ingebrigtsen holdt digital pressekonferanse fra München rett før avreise til Japan.
Foto: Skjermdump / TeamsNeste uke stiller han altså til start i Tokyo, samme sted som han vant sitt første OL-gull tilbake i 2021.
– Jeg gjør alt det jeg kan for å være på startstreken. Det er derfor jeg er påmeldt. Samtidig har jeg hatt en forferdelig oppkjøring med mye skadeproblematikk, og ikke løpt så mye i det hele tatt. Jeg har selvfølgelig troa på at jeg kan rekke det og klare det, men ingenting i verden er 100 prosent, sier Ingebrigtsen.
Senere fikk han spørsmål om hvor sikker han var på at han faktisk stiller.
– Rundt 100, kanskje, svarte Ingebrigtsen med et smil.
- Se hele pressekonferansen her:
– Har vært bekmørkt
Jakob Ingebrigtsen har ikke konkurrert siden han mot slutten av mars løp inn til gull på både 1500 og 3000 meter i innendørs-VM.
– Jeg har tatt turen ned i skadekjelleren flere ganger denne våren. Der har det vært bekmørkt, sa Ingebrigtsen da han i forrige uke bekreftet VM-deltakelsen.
Ingebrigtsen prøvde å komme seg inn i Diamond League-finalen i Zürich i slutten av august for å få en konkurranse før VM, men søknaden om en friplass ble stanset av regelverket.
Publisert 05.09.2025, kl. 11.47 Oppdatert 05.09.2025, kl. 12.59