Henrik Ballangrud (45) har hjemmekontor nesten hver dag. Nye norske studier viser hva det kan bety for den psykiske helsen.

Kundekonsulent Henrik Ballangrud sparer mye reisetid hver dag ved å jobbe hjemme. Foto: Skjalg Bøhmer Vold

Publisert: Publisert:

I dag 06:08

– Det er godt å ha den tilliten og friheten til å styre dagene selv.

Det sier Henrik Ballangrud (45), som har jobbet nærmest full tid på hjemmekontor siden han ble pappa for elleve år siden.

Med bolig utenfor Sandefjord og arbeidsplass på Fornebu, sparer det tobarnsfaren mye tid og penger å slippe pendlingen.

Men hadde han hatt kortere reisevei, ville han valgt annerledes.

Henrik Ballangrud må lage kaffen selv på hjemmekontoret. Foto: Skjalg Bøhmer Vold

Over halvparten av norske arbeidstagere har nå mulighet til å jobbe hjemme hvis de ønsker det, ifølge nye tall fra Arbeidslivsbarometeret 2025.

To nye studier har undersøkt hva det gjør med oss å sitte mye på hjemmekontor.

Allerede Aftenposten-abonnent? E24 er inkludert