Vinterens influensautbrudd er i full blomst, og flere opplever at de er sykere enn på lenge.
Mange er også så dårlige at de ser seg nødt til å oppsøke legevakten.
– Det er mange som ringer, og vi ser en økning i februar sammenlignet med januar. En betydelig andel av henvendelsene omhandler luftveisinfeksjoner, sier avdelingsdirektør Elisabeth Grøtli Nordal ved allmennlegevakten i Oslo.

– Akutte behov
Ifølge Nordal tar folk kontakt med legevakten grunnet feber, varighet av symptomer og om spørsmål knyttet til behandling.
Hun er opptatt av å minne folk om når de faktisk trenger å oppsøke legevakten.
– De fleste med luftveisinfeksjoner får hjelpen de trenger hos fastlegen. Det er ved akutte behov, når fastlegen ikke er tilgjengelig, at man skal kontakte legevakten.
Dette er viktig for å sikre at legevakten har kapasitet til å hjelpe dem som trenger det mest, forklarer Nordal.
– Vi ser at flere av pasientene kunne fått den samme hjelpen på telefon, og oppfordrer til å ringe først for å få rett hjelp, sier hun.
I Oslo opplever de nå en solid økning i antall pasienter.
– Sammenlignet med november, hadde vi en økning på cirka åtte prosent i januar og så langt i februar, sier Nordal.
– Kunne vært høyere
Det er ikke bare hovedstaden som opplever økt pågang.
– De siste ukene har det vært mange henvendelser til legevakten knyttet til influensa og annen luftveissykdom, sier medisinsk fagsjef Arild Iversen ved Bergen legevakt.
– Det er mange som ønsker vurdering av lege, og vi opplever nok at terskelen for å ta kontakt kunne vært høyere hos dem som ellers er friske, sier han.

Legevakten i Tromsø bekrefter samme tendens.
– Pågangen er økende uten at vi har noen eksakte tall på det, sier enhetsleder Trude Wester ved Tromsø helsehus.
I tillegg til at syke møter opp fysisk, tar også mange kontakt på telefon.
– Det er mange telefoner, ofte om barn med langvarig feber eller om varigheten av en influensa. Noen er også redde for at de har lungebetennelse da de opplever tungpust, sier hun.
Wester råder personer som opplever unormal tungpust over noen dager til å oppsøke lege.
– Da kan det være greit å få tatt en blodprøve for å sjekke om det skyldes virus eller bakterier. Sistnevnte kan trenge behandling med antibiotika.
TV 2 har også tatt kontakt med legevakten i Trondheim, men har foreløpig ikke fått svar.
Er du syk nå? Dette bør du gjøre
Avdelingsdirektør Elisabeth Grøtli Nordal ved allmennlegevakten i Oslo kommer med følgende råd til personer som er syke med luftveissykdommer:
- Fastlegen er din hovedkontakt inn i helsevesenet når du er syk. Du skal som hovedregel kontakte fastlegen først.
- Legevakten er der for deg som har akutte plager som ikke kan vente til fastlegen er tilgjengelig.
- Ring 113 hvis det er akutt og står om liv og helse.
For følgende problemstillinger ber Nordli om at du kontakter din fastlege:
- Forkjølelse og influensalignende symptomer
- Feber hos barn eldre enn 1 år med god allmenntilstand
- Øyekatarr
- Behov for sykmelding
- Fornyelse av resepter
- Behov for legeattest
- Kroniske tilstander uten akutt forverring
I tillegg oppfordrer legevakten i Oslo syke om å begrense antall pårørende.
Hovedregelen er at barn og pasienter som trenger bistand, kan ha med én ledsager. Dette er viktig for at syke skal få best mulig venteforhold på legevakten og av smittevernhensyn.
– Ta kontakt med lege
Iversen understreker at det typisk tar mellom sju til åtte dager før man blir frisk etter influensa.
– Underveis er det viktig å få i seg nok væske og næring. Trenger man sykemelding, er det fastlegen som kan hjelpe med det. Feber er mer plagsomt enn farlig, men om den stiger opp til 41 grader, bør man ta kontakt med lege, sier Iversen.
Wester oppfordrer også influensasyke til å ta Paracet eller Ibux slik at feberen går ned og allmenntilstanden bedres.
– Bruk nesespray ved tett nese. Bruk hostedempende midler hvis plagsom hoste, sier hun.
Årets influensautbrudd er pågående, og smitten fortsetter å øke, ifølge Folkehelseinstituttets siste ukesrapport.
Akkurat nå er det flere ulike influensavarianter som herjer, men majoriteten av de som blir smittet, blir smittet med influensa type A.