Lewis Hamilton åpner opp om depresjon: – Har slitt med psykisk helse hele livet

Formel 1-stjernen forteller om psykiske utfordringer og en tøff oppvekst.

DELER: Intervjuet med The Times gir et sjeldent innblikk i den private siden av superstjernens liv. Foto: Edgar Su / Reuters / NTB

Lewis Hamilton, den mest suksessrike Formel 1-føreren i historien, har åpnet opp om sine personlige kamper i et intervju med The Times.

– Da jeg var i 20-årene hadde jeg noen veldig vanskelige perioder. Jeg har slitt med psykisk helse hele livet. Jeg har hatt depresjon fra tidlig alder – fra da jeg var 13 år, sier han i intervjuet.

39-åringen, som har vunnet hele 105 Grand Prix-løp og syv verdensmesterskap, forteller om en tøff oppvekst som har formet ham.

– Jeg tror det var presset fra racingen og det å slite på skolen. Og mobbingen. Jeg hadde ingen å snakke med, sier Hamilton.

Hamilton har foreldre med blandet etnisk bakgrunn. Som barn opplevde han rasisme i hjembyen Stevenage.

– Det har vært tøft, men jeg ville ikke hatt det annerledes, sier han om sin vei til suksess.

Under coronapandemien i 2020, fant motorkjøreren glede i meditasjon. Han forteller at han begynte å stå opp klokken fem om morgenen for å meditere, før han dro ut på løpetur.

Det begynte han med etter at han forsto at han slet med å roe tankespinnet. Grepet gjorde at han følte seg mer i balanse med seg selv.

Til tross for utfordringene opp gjennom årene, har Hamilton oppnådd enorm suksess i Formel 1.

I 2021 ble han slått til ridder for sine prestasjoner innen motorsport.

Hamilton ligger for tiden på sjetteplass i VM-sammendraget og skal bytte fra Mercedes til Ferrari etter sesongen.