Har brutt ut av «ond sirkel»: – Beste siden VM-finalen i 2023

Det meste gikk på skinner for Narve Gilje Nordås i 2023. Han senket flere personlige rekorder med flerfoldige sekunder og etablerte seg for alvor som en toppløper med VM-bronse på 1500 meter, bare tre tideler fra gullet.

2024 ble tyngre for 26-åringen. Under Bislett Games løp han stort sett bare med én sko og EM i Roma ble en stor fiasko.

Mens flere av konkurrentene har tatt store steg i år, har Nordås blitt halsende etter. Bislett Games for halvannen måned siden føyde seg inn i rekken, hvor han ble nummer elleve på én engelsk mil og var sjanseløs i jakten på seieren.

Derfor smakte det godt da han løp inn til seier på én engelsk mil i Berlin søndag, med personlig rekord på distansen (3,47,68).

Et løp på lavere nivå enn Diamond League, men like fullt med flere internasjonale toppløpere.

– Det var svært lite jeg kunne gjort annerledes taktisk og jeg avslutter med en følelse av at det er mer å gå på, sier Nordås til NRK.

– Og personlig rekord, det begynner å bli en stund siden, så det smakte godt. Det begynner å bli en stund siden jeg har vunnet noe av karakter også, så det smakte også ekstra godt.

Rodal: – Må stole på egne kvaliteter

NRKs friidrettsekspert Vebjørn Rodal har flere ganger de siste årene påpekt at han ønsker å se en mer offensiv Nordås. Også treningskameraten Per Svela reagerte på Nordås' taktikk under Bislett Games i år.

I Berlin hadde også Nordås selv en klar plan om å skaffe seg en posisjon langt fremme i feltet fra start, og ikke ligge på halen, hvor han ofte har havnet i de større stevnene.

– For å vinne, så må du vinne, ikke sant? Det handler litt om mentaliteten. Én ting er hva du gjør på trening rent fysisk, men du må liksom klare å overbevise deg selv om at du er god nok, sier Nordås.

– Flere av de som var bak meg i dag, knuste meg på Bislett. Så ting begynner å snu. Ballen begynner å rulle, og jeg begynner mer og mer å finne tilbake til «vintage»-versjonen av meg selv, mener han.

Rodal tror Nordås nå er på vei til å finne storformen.

– Jeg har sagt det flere ganger. Narve må stole på sine egne kvaliteter. Han må tørre å gå for det. Det er eneste måten å få ut potensial sitt på. Det er veldig bra om han klarer å bryte et mønster der han blir for passiv, sier han.

– Beste siden VM 2023

Nordås selv vedgår at han kanskje har vært for passiv, og sier det henger sammen med at man gjerne ikke har fått svarene man har ønsket seg i tidligere konkurranser.

– Det er en ond sirkel du havner inn i hvis du ikke springer fort i konkurranser. Da mister du litt troen på deg sjøl og det skal noe til for å komme tilbake til det, sier han og fortsetter:

– Det handler om å få et godt løp og få troen på seg sjøl. Da havner du i den motsatte av en ond sirkel, en god sirkel, sånn som jeg føler jeg er i nå.

– For nå føler du at du har snudd den trenden?

– Ja, nå er første gangen at jeg på forhånd i et løp av dette kaliber faktisk bestemmer meg for å vinne, på en god stund. Og da vinner jeg.

Nordås vant en 1500-meter på Jessheim tidligere i år, men sier han må tilbake til Diamond League-stevnet i juli i fjor for å finne sist han gikk inn i et internasjonalt løp med en klar tanke om at han skulle vinne.

Da endte det opp med en annenplass.

– Jeg vil påstå det her er nok det beste jeg har gjort siden VM-finalen i Budapest i 2023. Det er bedre enn noe av det jeg gjorde i fjor. Jeg vant Diamond League i Stockholm på 7.33 (på 3000 meter), men det var ikke perfekt.

– Selv om 3.47 tilsvarer rundt 3.30 på 1500 meter, det er ikke 3.29, så føler jeg at det er det beste jeg har gjort siden VM-finalen. Det er ikke verst bare det, oppsummerer han.

Under 50 dager til VM

Med selvtilliten tilbake, ser han frem til NM denne uken og så etter planen Diamond League-stevnet i Chorzów i midten av august. Der håper han å sette en ny personlig rekord på 1500 meter.

– Du kan være verdens beste på trening, men hvis du ikke har troen selv, så er det umulig. Selvtilliten i hodet setter seg i steget. Hvis du springer med selvtillit, så springer du bedre. Du springer mer ryddig, du springer bedre teknisk, du springer mer oppreist. Det forplanter seg, sier han.

Årets VM starter først 13. september i Tokyo, om rett i underkant av 50 dager. Og der lever medaljedrømmen for Nordås.

– Målet er å bruke de neste 50 dagene på å sette seg selv i en posisjon der du har troen på at det er mulig, sier han.

PS! NM i friidrett sendes på NRK fra fredag 1. august til søndag 3. august.