«For mye trening kan fremskynde aldring», ble det sagt. Professor er tydelig på hva han mener.

6 hours ago 2



Alle ønsker å være frisk gjennom alderdommen. Men hva har trening å si for dette?

Gøran Paulsen er professor i idrettsfysiologi ved Norges idrettshøgskole. Foto: Stig B. Hansen

Publisert: 31.10.2025 06:30

Hver uke vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål om trening, kosthold eller helse. Lurer du på noe? Send inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Spørsmål: Er det enighet i forskningsverden om at for mye trening kan fremskynde aldring? Ref. denne artikkelen.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article