Den lille pausen gjør underverker: – Jeg ser progresjon på formen

10 hours ago 2



Når du trener intervaller, trenger du ikke å pine deg sammenhengende i flere minutter.

For ett år siden testet Rune Simonsen en «ny» intervalløkt. Nå er det favoritten. Foto: Håvard Haugseth Jensen
  • Håvard Haugseth Jensen (foto)

Publisert: 27.07.2025 09:00

Rune Simonsen (42) er en av mosjonistene som er blitt glad i den «nye» måten å trene intervaller på.

– Jeg ser progresjon på formen min. Det er et konsept som har truffet meg bra, sier han.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article