Dette øker risikoen for hodepine på jobb

DENNE ARTIKKELEN ER PRODUSERT OG FINANSIERT AV STAMI - LES MER.

Plagene kan bli verre ved dårlig inneklima og psykososiale stressfaktorer på arbeidsplassen.

Mange arbeidstakere er plaget av hodepine på jobb. (Illustrasjonsfoto: Pixabay)

Hodepine er en utbredt helseplage blant norske sysselsatte. Særlig blant personer i aldersgruppen 20 til 50 år. De utgjør den største delen av arbeidsstyrken.

Hodepine er også en av de vanligste helseproblemene blant arbeidstakere både i Norge og globalt. 

Årsakene er sammensatte

Årsakene til hodepine er sammensatte. De kan forklares med faktorer som både er knyttet til arbeidet og som ikke er det. 

Arbeidsrelaterte faktorer kan være dårlig inneklima. Det kan være trekk, dårlig ventilasjon og utilstrekkelig belysning. 

Det kan også dreie seg om psykososiale faktorer. Dette er blant annet høye jobbkrav kombinert med lav jobbkontroll, mobbing eller rollekonflikter. 

Forskere fra Statens arbeidsmiljøinstitutt (STAMI) har gjennomført en studie. I den bruker de data fra en representativ gruppe yrkesaktive personer i Norge. 

Deltakerne ble fulgt over tid. Forskerne samlet også inn informasjon om inneklimaet på arbeidsplassen deres og eksponering for psykososiale stressfaktorer. 

– I studien undersøkte forskerne sammenhengen mellom dårlig inneklima, psykososiale arbeidsmiljøfaktorer og risikoen for hodepine.

Det forteller Cathrine Haugene Ljoså. Hun er avdelingsleder for Nasjonal overvåking av arbeidsmiljø og helse (NOA) på STAMI. 

Forsterkende effekt

Resultatene fra studien viste at dårlig inneklima og høye nivåer av psykososiale stressfaktorer ga økt risiko for å utvikle hodepine over tid. 

Personer som rapporterte om høy eksponering for både dårlige inneklimaforhold og høye psykososiale stressnivåer, hadde betydelig høyere sannsynlighet for å utvikle hodepine. Det var sammenlignet med de som kun var utsatt for én av faktorene. 

– Dette tyder på at dårlig inneklima og psykososialt stress har en forsterkende effekt på hverandre, forklarer Haugene Ljoså. 

Hun legger til at studien gir viktig innsikt om hvordan arbeidsmiljøforhold påvirker helse. Den understreker også behovet for en helhetlig tilnærming til arbeidsmiljøtiltak. Der bør både fysiske og psykososiale faktorer ses på samtidig. 

Referanse:

Therese Nitter Moazami og Tom Sterud: The combined effect of indoor climate and psychosocial stressors on subsequent headaches: A prospective study of the general working population in Norway. Indoor and Built Environment, 2024. Sammendrag. Doi.org/10.1177/1420326X241290514