Tok Strava-grep etter interne diskusjoner: – Folk kan se og analysere alt

4 hours ago 1



– Det blir jo mer seriøst. Jeg har latt det være ute der til nå, men jeg har blitt oppmerksom på at det finnes en del verktøy der ute som gjør at andre kan bruke det til sin fordel. Og det vil ikke jeg, jeg vil ikke at andre skal ha en fordel, sier Tobias Halland Johannessen til NRK i Barcelona.

I fjor ble han nummer seks sammenlagt i Tour de France. Denne sesongen har han levert meget solid i sykkelrittene han har startet.

Som en konsekvens av det er også målsettingen å forbedre sluttplasseringen i verdens mest prestisjetunge sykkelritt.

Den siste måneden har Johannessen også tatt et bevisst grep på treningsplattformen Strava: Etter at det ble diskutert internt i laget valgte han å fjerne alt av watt-tall.

– Det var litt splittet, men noen mente at det kanskje var på tide, sier han.

Han forteller at han ble vist hvor mye informasjon som kunne hentes ut via analyseverktøy, og tok deretter avgjørelsen:

– Vi har kommet opp på et nivå hvor vi vil prestere på det høyeste nivået. Vi vet at det finnes verktøy som gjør at folk kan se og analysere alt mulig, så da holder vi igjen, sier 26-åringen.

Tobias Halland Johannessen på Strava

FORSKJELL: Det er watt-tallene, her markert med rød ring, som har forsvunnet fra Johannessens Strava-konto i løpet av sommeren.

Foto: Skjermdump: Tobias Halland Johannessen på Strava

– Kan finne ut mye

Johannessen har vært en yndet rytter blant mange som analyserer tall og data i sykkelsporten, nettopp fordi man har kunnet se watt-tallene hans fra stigningene i Tour de France og andre ritt.

Men nå er det altså slutt.

For klatrere forteller nemlig watten mye om forholdet mellom watt per kilo. Og når man skal bestige fjell, er det slik at det er tyngdekraften som rår.

På toppnivået vil en tyngre rytter bli tvunget til å produsere mer watt for å holde følge med mer spesialiserte klatrere. Det blir det fort både sekunder og minutter av.

Tadej Pogačar og Jonas Vingegaard kan begge tråkke et sted mellom 6 og 7 watt/per kilo over lengre klatringer i fjellene.

Tadej Pogacar Jonas Vingegaard

DUELLERER: Både Jonas Vingegaard og Tadej Pogačar har evnen til å holde en høy watt per kilo over lengre klatringer. Det er en viktig egenskap om man skal vinne Tour de France.

Foto: AFP

I verste fall kan skjødesløs deling av treningsdata bli et moment konkurrentene kan bruke mot deg opp bakkene.

– Man kan finne ut mye fra data som ligger ute. Kanskje mye i bakkene, hvor det er lettere å «planlegge» enn i klassikerritt. I tillegg er noen opptatt av å ikke avsløre treningsmetoder, sier Øivind Lukkedal, som skal være med på NRKs dekning av Tour de France som sykkelekspert.

Han mener det også viser noe om Johannessens posisjon, etter at han ble nummer seks i Tour de France i fjor og har kjørt inn den ene topplasseringen etter den andre i år.

– Kortene litt tettere til brystet

TV 2s Magnus Drivenes mener grepet er tatt av hensyn til konkurrentene.

– De fleste på Tobias sitt nivå skjuler watten på Strava. Det handler litt om at man ikke ønsker at konkurrentene skal vite nøyaktig hvor grensa går for hvor hardt man klarer å sykle, sier Drivenes som er sykkelekspert for TV 2 under Tour de France.

Via mikrobloggen X har det gått sport blant enkelte kontoer å regne ut snittwatten til sykkelproffer opp de respektive stigningene.

Således har man kommet til dekket bord hos nettopp Johannessen:

– Det finnes så klart modeller for å regne ut hvor mye watt man kjører i diverse bakker, men det handler litt om å holde kortene litt tettere til brystet. Når Johannessen kanskje skal kjempe om topp fem i Tour de France, så handler det om å holde på de konkurransefortrinnene man har, sier Drivenes.

Strava Tobias Halland Johannessen

EKSEMPEL: Slik har konkurrentene kunne se på watt-analysen til Tobias Halland Johannessen på Strava tidligere. Her fra Tour de France-etappen til Hautacam i fjor.

Grafikk: Strava/Tobias Halland Johannessen

Sportsdirektør Gabriel Rasch i Uno-X-laget forklarer diskusjonen med at de opplever å ha «flere og flere øyne» på seg:

– Folk er opptatt av hva vi driver med og hvordan vi trener. Vi ønsker jo ikke å dele alle hemmelighetene våre, sier han til NRK.

– Blir det her etter hvert en policy, eller er det opp til rytterne selv om hvor mye de ønsker å dele?

– Det er vel opp til rytterne selv hvor mye de ønsker å dele. Vi er ikke noe sånn enevelde her. Så vi er ganske frie og opptatt av at de skal få bestemme over seg selv.

Abrahamsen vil ikke endre kurs

Watt-tallene er altså spesielt viktig blant klatrerne. Uno-X-rytter Jonas Abrahamsen har valgt å dele åpent rundt egne treningsdoser og hvor mye watt han produserer.

I mai la han for eksempel ut treningsdata på Instagram, der man blant annet kunne lese at han hadde lagt ned 134 treningstimer i perioden som inkluderte høydeopphold i Sierra Nevada, og tilbakelagt over 3400 kilometer på sykkelsetet.

Det sto også hvor mange kalorier han hadde brent, og hva slags intensitetssoner treningen var lagt til.

Fra lagpresentasjonen foran mektige La Sagrada Família sier telemarkingen til NRK at han ikke ser noen grunn til å blir mer hemmelighetsfull i tida som kommer:

Nei, jeg tror jeg kommer til å dele. Jeg har hatt noen diskusjoner, men så jeg synes det er gøy å dele det jeg gjør. Så får jeg håpe jeg kan fortsette med det, sier han.

PS! Johannessen har fått en god start på Tour de France, med sjette- og femteplass på den andre og tredje etappen. Samtidig leder lagkameraten Torstein Træen rittet sammenlagt etter de første fem etappene. Torsdag venter rittets til nå hardeste fjelletappe. Den kan du følge her.

Publisert 09.07.2026, kl. 10.56

Read Entire Article