3 hours ago
1
Ny forskning:
Litt sære norske egenskaper er med å gjøre oss mindre ensomme enn innbyggere i andre europeiske land, viser forskning.
Publisert 30.10.2025 13:48
Saken oppsummert
- Ny forskning viser at nordmenn er de minst ensomme i Europa.
- Lave forventninger til sosiale nettverk, høy velstand og velferdsordninger er viktige faktorer for at færre er ensomme i Norge.
- Omkring 200.000 mennesker er ensomme i Norge, så en forsker sier at det fortsatt er et stort problem.
- Ensomhet er et felles ansvar som krever inkluderende miljøer.
Oppsummeringen er laget med kunstig intelligens (KI) fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av TV 2s journalister. Les om hvordan vi jobber med KI
Nordmenn flest har lave forventninger til hva folk rundt oss skal stille opp med og vi setter egne behov, interesser og rettigheter høyt.
«Det var ikke en veldig hyggelig beskrivelse», tenker du kanskje.
Men i denne sammenhengen er det faktisk nyttig.
Ny forskning peker nemlig på at akkurat disse egenskapene, i kombinasjon med noen andre faktorer, som årsak til en hyggeligere beskrivelse:
Nordmenn er de minst ensomme menneskene i Europa.
Det kommer fram av en ny bok som europeiske forskere har skrevet om ensomhet i Europa.
Forventer ikke besøk så ofte
Marja Aartsen er forsker ved NOVA, OsloMet. Hun er en av forfatterne til boken.
Forskeren sier at individuelle risikofaktorer, som tap av nærstående, redusert funksjonsevne eller lite sosial kontakt er viktige faktorer, men at det ikke forklarer alt.
Samfunn og omgivelser spiller også en rolle.
I Norge er det lavere forventninger til sosiale nettverk enn i Sør-Europa. Aartsen forklarer at Norge er et individualistisk land, mens hensynet til fellesskapet veier tyngre i land lenger sør.
– Om det ikke kommer folk på besøk så ofte i Norge, så regnes det ikke som så ille som det ville gjort i Sør-Europa.
200.000 ensomme
I Europa oppgir rundt sju prosent at de føler seg alltid eller nesten alltid ensomme. Det er nesten dobbelt så høyt som i Norge.
I land som Polen og Ungarn er det rundt tolv prosent, altså tre ganger så høyt som i Norge.
Det er også andre faktorer som gjør at ensomhet er mindre utbredt i Norge, ifølge forskeren.
– Det er høy velstand her i Norge. Folk har høyere utdannelse enn i en del andre land, det er velferdsordninger og gratis helsetjenester, sier Aartsen.
Men det er likevel fire prosent av den norske befolkningen som er ensomme.
– Det er 200.000 mennesker. Det er nesten like mange som innbyggertallet i Bergen. Så det er fortsatt et stort problem.
Økning blant unge
Aartsen forteller at eldre er mest ensomme, men at forskning tyder på at ensomhet også er utbredt blant unge. Særlig blant de som er mellom 18 og 22 år.
Forskerne har ikke funnet en generell økning i antallet ensomme, men for den yngste aldersgruppen har det vært en økning.
– Det kan henge sammen med pandemien, men må undersøkes nærmere, sier forskeren.
Et felles ansvar
Arbeidsplasser, lokalsamfunn og myndigheter kan redusere ensomhet ved å bygge inkluderende miljøer som rommer forskjellighet, sier Aartsen.
Hun løfter fram at det er spesielt viktig for innvandrere, personer som står utenfor samfunnet av ulike grunner, og dem som ikke kan delta sosialt på grunn av helse eller økonomi.
Hva er ensomhet?
Ensomhet er en ubehagelig følelse som oppstår når en person opplever at den sosiale kontakten er mindre enn behovet. Ensomhetsfølelsen oppstår når et individ oppfatter at ens sosiale nettverk er betydelig mangelfullt, enten i kvalitet eller kvantitet.
Kilde: Store norske leksikon.
– For den enkelte handler det om å bygge bærekraftige nettverk med ulike typer personer som kan fylle ulike roller: lytte, gi emosjonell støtte og hjelpe til praktisk.
Aartsen mener at hovedpoenget er enkelt:
– Ensomhet er ikke bare et personlig problem, men et ansvar for fellesskapet.
English (US) ·