Har brukt 150.000 på porno: – Du føler deg ekkel

– Lykke. Glede. Litt sånn ... «Euforisk» er vel kanskje riktig ord å bruke. Det trigger noe. Du blir glad. Og etterpå så blir du dritkvalm av deg selv.

Slik beskriver «Sebastian» hva porno gjør med ham.

De aller fleste vil si han er pen i tøyet, og ellers er en helt normal, ung mann. Student er han også.

NRK møter Sebastian tidlig om våren. Selv bak en tykk boblejakke, er det lett å beskrive han som jovial og imøtekommende.

– Men det er jo mest en fasade. Du legger på et smil, og later som ingenting. Bare for at folk ikke skal mistenke noe, sier 23-åringen.

NRK kjenner identiteten til «Sebastian», men har valgt å anonymisere han.

Én krone ble til hundre tusen

Det er vanskelig å si hvor det startet.

Overgangen fra å se på porno, til å være avhengig kan være glidende. Men det tok en stund før sparekontoen til Sebastian begynte å tømmes.

En dag oppretter han en OnlyFans-konto, og «brukte en krone eller to på impuls». Så forsvant en jente han likte veldig godt ut av livet hans, og da begynte det virkelig å gå nedover.

I jakten på bekreftelse fra andre jenter, ble én impuls-krone «eller to» raskt mer.

– Det ble så ille at mamma begynte å spørre meg «det har gått 70.000 ut av sparekontoen din. Hva er dette?».

Sebastian er ikke sikker på hvor mye det er snakk om totalt sett, men det er «et sted mellom 150.000–200.000 kroner», forteller han.

– Jeg måtte sperre fondene mine for ikke å ta ut mer penger. I stedet lånte jeg penger av venner og brukte kredittkort.

NRK har fått se kontoutskrifter fra det siste året, og kvitteringer på nær 150.000 kroner.

– Du bare må

Én ting er pengene som blir brukt, en annen ting er tiden som går med.

– Som student er du mye alene. Da kan jeg se på porno fem-seks ganger om dagen. Til slutt begynner du å gjøre det på steder du aldri trodde du skulle gjøre det. På dassen på skolen. På offentlige steder.

Og hvis han ikke tar får tatt seg en titt, så får han abstinenser.

Sebastian blir en dårligere student, og slutter å være sosial.

– Du bare må. Du velger heller å komme for sent, for du må bare få gjort det først. Du mister interessen for ting du egentlig er glad i.

Men når kan en egentlig sies å være «avhengig» av pornografi? Og hvor mange kan det være snakk om?

Få er avhengige – mange delvis

Det finnes få tall på hvor mange nordmenn som er avhengige av pornografi. For det første ser det ut til være et relativt nytt fenomen.

Mellom andre verdenskrig og 2006 ble ordet «pornoavhengig» kun nevnt to ganger i norske medier, ifølge mediearkivet Atekst.

Men, etter at smarttelefonen kom i 2007, har statistikken gjort et byks. I 2019 nådde ordet sin foreløpige topp med 94 nevnelser.

Tall fra en av verdens største pornonettsider, Pornhub, viser at Norge er langt over verdenssnittet når det gjelder tiden vi bruker på nettsiden deres.

Det globale gjennomsnittet er på 9 minutter og 40 sekunder. I Norge: 12 minutter og 21 sekunder.

Starter å se porno som åtteåringer

Forskningen på pornoavhengighet er begrenset. Det finnes få steder i landet som tar imot folk som sliter med pornobruk.

Men hos Blå Kors i Oslo er det hjelp å få. Der har psykologspesialist Maia Mack gått dypt inn i problematikken.

– Vi ser at folk som har vært helt oppegående, plutselig har mistet grepet om livet. Mitt inntrykk, etter å ha jobbet mye med dette i fire-fem år, er at utviklingen er alvorlig.

Blant dem som får hjelp hos Blå Kors, er det størst økning i gruppen som sliter med pornoavhengighet. I fjor gjaldt 10 prosent av alle henvisningene deres pornoavhengighet.

Hun mener det mest sannsynlig har en sammenheng med smarttelefonen.

– Du kan bare klikke deg videre, og det tar aldri slutt.

Og en gjenganger er at de som strever starter tidlig.

– Jo tidligere du begynner med noe, desto større sjanse er det for å bli avhengig. Og de som kommer til oss startet å se mye på porno allerede som i åtte-, ni- og tiåringer, sier Mack.

Men selv om en kan føle seg «avhengig» av porno, så er det ikke det diagnosene sier.

Lite hjelp for pornoavhengige

Hvis en føler at en er avhengig av porno, er det ikke bare bare å bli sendt til en med kompetanse på feltet. Noe det er flere grunner til.

NRK har snakket med Helsedirektoratet, som forklarer at det enn så lenge ikke foreligger noen norsk diagnose for personer som opplever at de er avhengige av porno.

Gjennom WHOs ICD-11 har verden en felles måte å behandle og definere folks helseproblemer.

I den nye versjonen vil problematisk bruk av porno mest sannsynlig ligge inn under det som på engelsk kalles «compulsive sexual behavior disorder», som igjen kan beskrives som en impulsforstyrrelse.

Men det kan være andre grunner til at pornoen går ut over dagliglivet. På generelt grunnlag anbefaler Helsedirektoratet at folk tar en prat med fastlegen.

Har ingen steder å gå

– Det blir bare verre og verre, uansett hva jeg gjør.

Kaster du eit plagg om det blir ødelagt og har hol?

Selv trekker han frem sosiale medier med sine algoritmer, vanlige medier med sexfikserte saker og typiske «gutta-influensere» som triggere for pornobruken.

– Det er fullstendig fri flyt. Og det finnes ikke noe lovverk som kan hjelpe meg.

Han sier han har vært hos sexolog, og at han har snakket med et familiemedlem om problemene sine. Likevel synes han ikke noe har hjulpet.

– Jeg føler ikke jeg har noen steder å gå. Visste ikke at Blå Kors en gang hadde et tilbud før du sa det nå. Det er ikke noe informasjon noe sted.

– Du er jo modig da, som vil snakke om dette ...

– Jeg føler meg ikke modig som tar opp dette i det hele tatt. Jeg føler meg helt grusom. Hvis jeg tar opp dette med noen, så kommer jeg til å bli sett på som en jævla taper.

– Likevel så vil du snakke om dette?

– Jeg må få sagt det på en måte. Det spiser deg opp. Det tar over livet ditt. Du råtner opp og ... Det suger så jævlig.

Han sier selv at han forstår at han har et problem, men at gleden han får av pornoen er sterk.

– Så det er en veldig rar kombinasjon i hodet mitt. Jeg er fullt klar over at jeg har et problem, jeg bare makter ikke å gjøre noe med det. For hvis jeg gjør noe med det, så blir det bare tomt. Du fjerner den ene gleden jeg føler jeg har igjen i livet.