Europa koker: – Vi passer på hverandre

– I denne varmen hjelper det med en kald drink, sier Gaute Brandsøy.

NRK møter han og vennene på stranda Kašjuni i Split. Gjengen har reist fra Stavanger til 36 grader i Krotia.

Han innrømmer at han glemte å ta med seg vann til stranda i dag.

– Funker like bra med en strawberry daquiri, gjør det ikke det? ler han.

– Jeg fikk litt hjernefrys, men den er ganske god i sola.

Kompisen fra solsengen ved siden av skyter inn at de har med vann også til Brandsøy.

– Vi passer på hverandre, så de har med vann til meg, sier han.

Gutta hjelper hverandre også med solkremen så de er godt beskyttet mot den sterke sola.

Uvanlig hete

Deler av Europa og verden koker i en hetebølge.

Det er uvanlig, både i omfang og tidspunkt, ifølge Verdens meteorologi­organisasjon (WMO).

Slike episoder med ekstrem hete skjer som regel midt på sommeren.

Hetebølger har blitt hyppigere og mer intense som følge av menneskeskapte klimanendringer. Hovedårsaken er klimagassutslipp fra bruken av fossil energi.

Det er høysesong for turisme i Kroatia. I Splits gater beveger turister seg i skyggen og blir sprayet med vann på restauranter.

Mange trekker også naturlig nok til stranda, som gjengen fra Stavanger.

– Hva tenker dere om temperaturen her nå?

– I forhold til Norge er det veldig stor forskjell, sier Marcus Luu.

– Vi prøver å være mest mulig ute, men du har ikke sjanse. Så da må vi prøve å være litt inne i aircondition, og drikke mye vann, sier han.

Deler triks for solsteiken

Luu løfter frem en stor flaske med rosa innhold. Dette er hans triks i solsteiken.

– Tipset er å fryse ned vannet. Så lar du egentlig bare solen varme opp flasken. Så har du alltid kaldt vann helt til du drikker opp.

– Hva har vi med på menyen i dag?

– I dag er det iste, skogsbærsmak. Så det er en god anbefaling hvis du vil ha noe søtt og godt iskaldt.

Eksperter anbefaler blant annet disse tipsene for å holde seg trygg i varmen:

• Ta pauser fra sola eller hold deg i skyggen
• Drikk rikelig med vann
• Unngå overdreven fysisk aktivitet
• Vær forsiktig med alkohol og kaffe

– Er dere litt mer forsiktige enn hjemme med alkohol når det er så varmt som det er her?

– Nei, jeg vil ikke akkurat si det. Men vi prøver jo å ikke drikke for mye, da, sier Brandsøy.