Kroppspress rammer barn allerede i barnehagen

I Tromsø har Rådgivning om spiseforstyrrelser (ROS) fått henvendelser fra barnehager.

Det skjer etter at barn allerede i barnehagealder har et skjevt fokus på kropp og vekt.

– Barnehager har bedt om råd og veiledning etter av at barn snakker om å være tykk eller tynn. Ansatte merker at noen barn har veldig mye fokus på kropp, sier ROS-leder i Tromsø, Marthe Kingswick.

Forskeren er bekymret over utviklingen

Den samme utviklingen ser man over hele landet.

Også i Trondheim bekrefter forsker Tove Langlo Drilen ved NTNU og Trondheim kommune at problematikken forekommer:

– Vi opplever barnehagebarn går hjem og forteller foreldrene sine at de blir ertet på grunn av kroppen sin. Selv om små barn naturlig kommenterer kroppene sine av nysgjerrighet, blir det et problem når de opplever det som mobbing og blir lei seg, sier Drilen.

Som del av doktorgraden sin har hun intervjuet åtte- og niåringer i tidlig barneskole. Hun fant ut at én av fire ønsker en annen kroppsstørrelse enn den de har.

– Jeg er faktisk litt sjokkert over at dette skjer blant så unge barn. Dette må tas tak i, sier Drilen.

• Les også: Ny undersøkelse: En av fire tredje­klassinger ønsker seg en annen kropp.

Peker på flere årsaker

Drilen peker på flere årsaker til at kroppspress oppstår tidlig:

Sosiale medier: Mange barn får tidlig tilgang til smarttelefoner og påvirkes av kroppsidealer på nettet.

Foreldre og voksne: Holdninger og kommentarer fra foreldre og nærmiljø spiller stor rolle.

Samfunnets fokus på kropp og helse: Også gutter opplever et sterkt press på å ha muskuløs og såkalt «deff» kropp.

Hun gir konkrete råd til foreldre:

• Ha et godt forhold til egen kropp. Fokuser på funksjon framfor utseende.
• Gi barna ros for egenskaper og handlinger, ikke for utseende eller kroppsstørrelse.
• Ikke kommenter andres kropper eller utseende, hverken positivt eller negativt.
• Ha et godt forhold til sin egen kropp. Og ha fokus på funksjon framfor størrelse og utseende.
• Ikke fokusere på å gi ungene ros knytta til utseende og kroppsstørrelse. Ha heller fokus på at du er glad i barna som de er.

Det finnes hjelp

Tove Langlo Drilen sier at fagmiljøet jobber med å få mer kunnskap når det gjelder barn sitt forhold til kroppen sin.

Hun anbefaler foreldre og folk som jobber med barn og unge om å skaffe seg mer kunnskap om temaet.

ROS-leder Marthe Kingswick forteller at de har lansert «Trygg i Kropper» som skal være en ressurs for foreldre og barnehageansatte hvordan de kan hjelpe barn i alderen 2–6 år til å føle seg bedre med kroppen sin og få sunne vaner.

Dette er basert på forebyggingsprogrammet, Trygge Kropper, Trygge Barn (TKTB).

Kurset lærer foreldre og barnehageansatte hvordan de kan hjelpe barn i alderen 2–6 år til å føle seg bedre med kroppen sin og få sunne vaner.

– Selv om vi har vært ute i distriktene, er det fortsatt mange i Troms som ikke kjenner til tilbudet. Det er viktig for oss å nå ut til flere. De som ikke har et fysisk senter i nærheten, skal også får tilgang til hjelp og veiledning, legger Kingswick til.