Jakob Ingebrigtsen hinter om ny øvelse: – Hadde digget å se det

– I verste fall må vi endre litt ting og kanskje gjøre noe litt annerledes. Ikke glem at jeg var hinderløper i 2017 i mitt første verdensmesterskap, men det er en veldig vanskelig disiplin.

Det sier Jakob Ingebrigtsen i et nytt intervju på sin Youtube-kanal.

Tilbake i 2017 brast drømmen om VM etter et fall på forsøket på 3000 meter hinder.

Trekkes frem som mulig gullfavoritt

Det var også det siste året han løp 3000 meter hinder i mesterskap, men nå kan det virke som 24-åringen igjen vurderer å gjøre nettopp det.

Og hvis formen er god, er han gullfavoritt, ifølge Jacob Boutera. Han tok nylig NM-gull på distansen og er 69 hundredeler unna VM-kravet for distansen.

– Jeg hadde digget å se det skje. Det hadde vært gøy for øvelsen. Og det er ikke noen tvil om at han kunne løpt styggfort og sikkert kjempet om gullet hvis han er i bra form. Det tror jeg absolutt. Han har så enorm kapasitet på de flate distansene, sier Boutera til NRK.

I en tekstmelding til NRK svarer Ingebrigtsens manager Espen Skoland at «Jeg skal si fra når noe er bekreftet», på spørsmål om superstjernen satser på en overraskende øvelse i VM.

– Vi prøver å presse på så mye vi kan, samtidig som vi lytter til kroppen. Vi undersøker alle alternativer og prøver å maksimere prestasjonene og resultatene vi kan oppnå denne sesongen, sier Ingebrigtsen i videoen.

NRKs friidrettsekspert Vebjørn Rodal trekker frem at nivået på 1500 meter er skyhøyt, og at det derfor kan være krevende for Ingebrigtsen å bli verdensmester på distansen han har satset mest på.

Konkurransen er ikke den samme på 3000 meter hinder, mener han.

– Lamecha Girma og Soufiane El Bakkali er ikke på sitt aller råeste. Dessuten har vi ikke sett den helt store tilveksten på den øvelsen. Den er relativt åpen, men du verden, det er et annet konsept enn å springe 1500 meter eller 5000 meter på bane, sier Rodal og fortsetter:

– Det er nok et tegn på at han begynner å bli stressa og føler at han er i tidsnød. For Jakob er det desidert størst prestisje knyttet til å bli verdensmester på 1500 meter.

Spørsmål om tid

Dersom Ingebrigtsen skal løpe 3000 meter hinder i VM, må han kvalifisere seg på distansen innen 24. august. VM starter 13. september.

I øyeblikket er han på høydetrening i sveitsiske St. Moritz. Tiden er derfor knapp.

– Det er ikke så mange konkurranser igjen, så da må han stille på en av de få som er. Det er ikke noe tvil om at han er god nok til å gjøre det om han vil, sier Boutera.

En annen utfordring kan være det som har holdt han utenfor konkurranse siden mars, nemlig en vond akillesscene.

– De siste åtte ukene har vært utfordrende. Jeg hadde jevn progresjon frem til ting skjedde, og jeg fikk et tilbakeslag. Litt sykdom har satt meg tilbake og ført til ny irritasjon i akillesen, sier Ingebrigtsen i videoen.

Boutera er klar på at 3000 meter hinder er belastende for akilles og scener:

– Man får mye juling på føtter, akilles og legger på grunn av landingene. Det gjør at det er noe annet enn å løpe flat.

– På en skala fra én til ti, hvor overraska hadde du blitt hvis Jakob løper 3000 med et hinder i VM?

– Det er ti, faktisk. For jeg har ikke tenkt den tanken i det hele tatt. Det er nesten ti år siden han gjorde det sist. Så da hadde jeg blitt veldig overrasket, sier Boutera.

Heller ikke Rodal har troen.

– Jeg ser ikke på det som veldig sannsynlig. Jeg har mer troen på 10 000 meter.

Uansett er Ingebrigtsen selv positiv til deltakelse i VM:

– Totalt sett har jeg hatt fremgang de siste åtte ukene i form av i distanse, volum og tempo. Jeg hadde en veldig god trening for bare noen dager siden. Så ting peker definitivt i riktig retning, men det er fortsatt mye mer å forbedre og mange flere ting som må gjøres for at jeg skal være 100 prosent forberedt til et verdensmesterskap.

Så gjenstår det bare å se hvilke øvelser han eventuelt løper.