VM-løperen åpner opp om bruddet: – Uforståelig, nesten uvirkelig

Nygifte Hanne Maridal (29) løp VM i maraton seks måneder etter fødselen. Så ble livet snudd på hodet dager etter at hun kom hjem.

Foto: Ole Martin Wold / Ole Martin Wold

– Jeg møtte en datter som smilte og var kjempeblid, og jeg tok til tårene da jeg møtte henne, sier Maridal til VG.

VG møter friidrettsutøverenfriidrettsutøverenLøper 3000 meter, 10.000 meter, halvmaraton og maraton. hjemme på Lade i Trondheim. I stuevinduet ser man rett bort til barnehagen som datteren Tina (1) allerede har fått plass i.

Hun bor alene. Mannen som hun giftet seg med for to år siden, har flyttet ut. Paret ble separert i oktober.

Beskjeden slo ned som lyn fra klar himmel. Hun hadde nettopp kommet hjem fra det som på mange måter var karrierens store bragd: Å løpe VM i maraton, bare seks måneder etter fødsel.

– Det er uforståelig, nesten uvirkelig. Det har vært ekstremt krevende, og det var overhodet ingenting som tydet på at dette skulle ende med en skilsmisse.

Maridals eksmann er kjent med innholdet i saken. Han ønsker ikke å kommentere saken til VG.

Maraton i varme og enorm luftfuktighet i Tokyo er det tøffeste Maridal noen gang har vært gjennom. – Jeg ammet fortsatt og pumpet melk. Å drive med det mens man skal springe i så varme forhold, det anbefaler jeg ingen. Foto: Heiko Junge / NTB

– Hvordan kom du deg gjennom høsten og vinteren?

– Kroppen min var i en slags overlevelsesmodus. Å komme hjem til at livet blir snudd på hodet og verden raser, det er en kjempekontrast. Men datteren min er drivkraften.

– Jeg har hatt så enormt gode støttespillere rundt meg. Man føler seg nesten som en plage for andre, men jeg har virkelig måtte lene meg på gode folk. Det er nok grunnen til at jeg har stått så stødig og taklet det sånn som jeg har gjort.

Nå deles foreldreansvaret.

I tillegg har Maridal trappet ned på stillingen som rettighetsforvalter i et teknologiselskap, en stilling hun har hatt i fem år, frem til barnehagestart 1. august.

Foto: Ole Martin Wold / Ole Martin Wold

Til tross for en krevende høst og vinter, har 2026 virkelig fått en pangstart rent sportslig sett.

Maridal har satt årsbeste i Norge på 3000 meter innendørs, og senket sin personlige rekord på 10.000 meter og halvmaraton.

– Jeg perset med to minutter i Warszawa i mars og kjenner at jeg har mer å gå på. Klarer jeg dette nå, kan det gå fortere senere.

– Hvordan har du fått til det?

– Det er virkelig på tross av. Jeg har fått ut mye frustrasjon i treningen og spesielt i konkurranser. Samtidig har det vært et fristed. Jeg har fått renset opp i ting og det har gått en liten faen i meg. Jeg vil vise at jeg får til dette.

– Samtidig har jeg lyst å ha en historie å fortelle datteren min når hun blir eldre, og at hun skal ha en mor å se opp til.

Med jobb, småbarnslivet og en løpekarriere kan man lure på hvordan hun får hverdagen til å gå rundt.

– Det blir ganske hektisk. Man må være god på å planlegge. Jeg kan ikke trene sånn som jeg gjorde tidligere. Jeg har kuttet ned på treningsmengden og det tror jeg er nøkkelen til at jeg har løpt fortere. For hver trening er jeg mer uthvilt.

Til sommeren er det EM i Birmingham, og målsettingen er å kvalifisere seg til 10.000 meter.

– Jeg er mye mer motivert for å gå all in for å kvalifisere meg der. Det er noe med å springe på stadion – det er litt mer intenst enn når man er ute på maraton i gatene. Hovedmålet er å komme seg ned på 31-tallet.