Ønsker du å spise sunnere? Sjekk om kostholdet ditt inneholder matvarene som tre kostholdseksperter anbefaler.
Publisert: 02.10.2025 19:30
– Jeg tror nøkkelen for mange er å spise mer frukt, grønnsaker og bær, sier Eli Anne Myrvoll – og viser til at Helsedirektoratet anbefaler 500–800 gram om dagen.
– Status i den norske befolkning i dag er 299 gram daglig, altså kun tre porsjoner pr. dag, sier Myrvoll.
Les hele saken med abonnement