5 hours ago
1
De neste dagene er det ventet uvanlig høy UV-stråling i Norge. Årsaken er fint vær og tynnere ozonlag.
Publisert 22.06.2026 13:39 Sist oppdatert 2 timer siden
Saken oppsummert
- DSA varsler uvanlig sterk UV-stråling de neste dagene.
- Sørlandet kan få UV-indeks 7, og Østlandet 6.
- Årsaken er fint vær og et tynnere ozonlag.
- DSA ber folk bruke skygge, klær og solkrem.
Oppsummeringen er laget med kunstig intelligens (KI) fra OpenAI. Innholdet er kvalitetssikret av TV 2s journalister. Les om hvordan vi jobber med KI
– Vi forventer at UV-indeksen de neste dagene vil bli 7 på Sørlandet og 6 på Østlandet. Det betyr sterk stråling og henger sammen med tynnere ozonlag i kombinasjon med sol og fint vær, sier fagdirektør Lill Tove Nilsen i Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA) i en pressemelding.
UV-indeksen sier noe om hvor sterk solen er. Skalaen går fra 1 til 11+, fra lavest til høyest UV.
DSA anbefaler alle å beskytte seg mot solen når UV-indeksen er 3 eller høyere.
Hva er UV?
UV-stråling påvirkes av hvor høyt solen står på himmelen, men også av mengden ozon, hvor mye skyer det er og refleksjon fra omgivelsene.
Jo høyere UV-indeks, jo sterkere stråling og desto viktigere er det å beskytte seg mot solen. UV-varselet kan blant annet sjekkes på Yr.
– Det viktigste du kan gjøre, er å begrense tiden i sterk sol. Vi anbefaler å oppsøke skygge, bruke klær, noe på hodet og solbriller og rikelig med solkrem med faktor 30 eller høyere, sier Nilsen.
Unge blir oftere solbrent enn før
Unge under 30 år blir oftere solbrent, sjekker sjeldnere huden for forandringer og bruker i langt større grad UV-indeks til å sole seg når den er høy.
Det viser Solvaneundersøkelsen, en ny befolkningsundersøkelse gjennomført for Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA).
– Huden glemmer ikke, og gjentatte episoder med solbrenthet øker risikoen for hudkreft. Små grep, som skygge, klær og solkrem når UV-indeksen er 3 eller høyere, kan gjøre en stor forskjell, sier seniorrådgiver Elise Fonn i DSA i en pressemelding.
Soling når indeksen er høy
Mens rundt 40 prosent av befolkningen bruker UV-indeksen for å vite når de bør beskytte seg mot solen, svarer 41 prosent av unge under 30 år at de bruker den for å sole seg når indeksen er høy.
Dette er en økning fra 2024, da 20 prosent av de unge oppga denne praksisen.
Norge ligger på verdenstoppen i forekomst og dødelighet av melanom (føflekk-kreft), og hudkreft er blant kreftformene som har økt mest de siste tiårene.
English (US)