Sammen er vi sterkere

SPOR bruker kunst som verktøy for mestring, toleranse og inkludering, og er utviklet i tett samarbeid med pedagogisk fagmiljø ved Kristiansand Katedralskole Gimle (KKG). På mange måter har Vilde alltid vært ‘utenfor’ samfunnet. Gjennom «SPOR» fikk vi innblikk i Vildes bakgrunnshistorie. Hun hadde en alvorlig hjerneblødning som nyfødt, noe som senere ledet til dissosiativ lidelse og opplevelse av å miste kontroll over seg selv. Et av flere selvmordsforsøk resulterte i lammelse fra nakken og ned.

Gjennom «SPOR» fikk vi innsikt i Vildes erfaringer med manglende følelse av tilknytning og hvordan dette kan bidra til dype psykiske vanskeligheter, utrygghet og en overveldende følelse av isolasjon. Samtidig viser reisen hennes også den forvandlende kraften i å finne et fellesskap der man opplever å bli akseptert og sett for den man er. Det kan gi nytt håp og livsglede. Det kan endre liv.

Vi fikk høre Vildes historie, fra utrygghet og stemmer som tok kontroll til tvangsinnleggelse og utallige selvmordsforsøk. Hun forteller selv at stemmene var de største mobberne. I en slik situasjon kan følelsen av isolasjon være overveldende.

Forskning bekrefter at vi har behov for tilhørighet. Mangel på tilknytning er relatert til en rekke negative effekter på helse, tilpasning og velvære. Det å være sammen med noen som deler felles erfaringer skaper på den andre siden et unikt bånd.

Vilde fant en ny mening i livet etter at hun begynte på linja for hverdagslivstrening ved KKG. Hun sier selv at det er det beste som har skjedd i livet hennes, og at hun har lært seg å stole på folk igjen. Dette understreker hvordan det å finne et fellesskap hvor man føler seg trygg og akseptert, kan gi nytt håp og livsglede.

Gjennom sin deltakelse i forestillingen «SPOR» delte hun sin livshistorie foran et stort publikum. Hun uttrykte opplevelse av verdighet og at livet har fått mening. Her har Kilden mestret kombinasjonen av kultur og helse ved å legge til rette for fellesskap, og fremhever med det noe flere forskere også har understreket - nemlig kulturens betydning for opplevelse av helse.

Vilde forteller at hun har et ønske om å hjelpe andre barn og unge som sliter psykisk. Hun mener det er viktig at de som er tett på barn – som barnehage, skole og ABUP – ser varseltegn tidligere, og tror på barnet og foreldrene.

Vilde sa selv i «SPOR» at hun ønsker å jobbe som erfaringskonsulent. En erfaringskonsulent er en person som er ansatt i helsetjenestene eller andre organisasjoner på bakgrunn av sin erfaring som bruker og/eller pårørende. Dette er en rolle som i økende grad vil bli satset på i fremtidens helsevesen. Ved DPS Østre Agder, Sørlandet sykehus, er det ansatt flere erfaringskonsulenter. De har i dag et pågående prosjekt, i samarbeid med Universitetet i Agder og Grimstad kommune, hvor de ser på hvordan denne rollen i enda større grad kan støtte de som virkelig har behov for det. Dette prosjektet tar utgangspunkt i betydningen av delte erfaringer, slik Vilde beskriver så godt.

Vildes erfaringer er knyttet til psykiske utfordringer og dissosiativ lidelse, men behovet for fellesskap og forståelse er universelt. I den siste tiden har vi også fått møte ungdommer med ulike funksjonsnedsettelser som deltar i et skirenn gjennom NRK sin TV-serie «Team Pølsa». Serien handler om å se hverandres egenskaper, ikke utfordringer, og om viktigheten av mot og samarbeid. Vi får se hvordan et felles mål og felles erfaringer, under ulike omstendigheter, kan skape et sterkt og støttende fellesskap. Serien er også viktig for å gi økt forståelse for at personer med utfordringer kan – og har noe viktig å bidra med til samfunnet.

Relasjoner er verdifulle. Både Vilde og deltakerne i «Team Pølsa» understreker dette. Det handler ikke alltid om å prate, men om at noen er der. Denne enkle, men kraftfulle innsikten peker på kjernen av hva et støttende fellesskap kan tilby: en følelse av tilstedeværelse, tilhørighet, aksept og gjensidig forståelse. For at det skal være mest mulig bærekraftig bør dette ideelt sett skje utenfor helsevesenet. Når man møter andre som har gått gjennom lignende erfaringer oppstår en unik form for empati og solidaritet. Man slipper å forklare i det uendelige, man blir ganske enkelt forstått bare ved å være sammen.

I møte med livets mange utfordringer er fellesskapet en uvurderlig ressurs. Det gir oss mulighet til å dele byrder, finne styrke i andres erfaringer og kjenne at vi ikke er alene. Å høre til i et fellesskap, å bli sett og forstått, er grunnleggende menneskelige behov. Det har stor betydning for vår psykiske helse og livskvalitet, og blir dypest tilfredsstilt i møte med likesinnede.

La oss derfor legge til rette for at flere mennesker får muligheten til å finne sine fellesskap, og oppleve den positive kraften det gir å være sammen. Aller mest ønsker vi oss et samfunn hvor vi alle kjenner at vi hører til. Kanskje har DU plass til noen i ditt fellesskap?