1 month ago
19
Er du god på å forstå kroppens indre signaler? Denne evnen blir stadig oftere forbundet med mental helse og evnen til å håndtere følelser.
Illustrasjon: Thomas MolénPublisert: 07.09.2024 09:00
Du kjenner en rumling i magen og tenker «jeg er sulten», så du finner noe å spise.
Kroppens evne til å oppfatte og tolke indre signaler har forskere nylig knyttet direkte til mental velvære.
Les hele saken med abonnement
English (US)