Vi er alle påvirket av hormoner

Meninger
Debattinnlegg

Kvinners hormoner blir fremdeles latterliggjort. Samtidig sliter tusenvis fordi de mangler helt grunnleggende kunnskap om egen kropp.

Tone Ollestad

Terapeut og sexolog

FÅR SVAR: Sanna Sarromaa. Foto: Line Møller / VG

Mandag 1. desember kl. 10:18

Sanna Sarromaa skriver: «Vi er i ferd med å redusere voksne kvinner på jobb til mennesker som lever på nåde av sine hormoner.»

Fordi det nå er arbeidsplasser som legger til rette for kvinner som er i overgangsalderen.

Det høres da ut som en helt fantastisk nyhet og et tiltak som kan hjelpe kvinner å stå lenger i arbeidslivet.

Fordi hormoner påvirker oss. De styrer oss ikke, men de påvirker oss i aller høyeste grad. 

Kvinner og menn styres av forskjellige hormoner og forskjellige sykluser.

Man kan si at menns hormonsyklus er som sola, mens kvinners hormonsyklus ligner mer på månen.

Begge syklusene påvirker atferd og psyke.

Men å si at vi lever på nåden av hormonene våre, er å glemme at vi mennesker har fri vilje.

Hormoner påvirker. De dikterer ikke.

I halvannet år har jeg holdt foredrag om kvinners syklus og syklusens årstider. Og er det én ting jeg får mest tilbakemelding på, så er det at det hjelper kvinner å (endelig) forstå seg selv.

Menn som deltar er også strålende fornøyde med å forstå kona si, kolleger og tenåringsdøtrene sine bedre.

Kvinner har i flere år prøvd å prestere likt hver eneste dag, til tross for at kroppene våre ikke er like fra dag til dag. Og vi tror vi gjør noe feil når vi ikke får samme resultater som menn av monotone dietter og treningsregimer.

Bare det å ha denne kunnskapen er en lettelse for utrolig mange kvinner som i årevis har trodd at det har vært noe feil med dem.

Men de har bare jobbet mot sin egen kropp.

Kvinner som lærer om syklus lærer seg selv å kjenne. De lærer å snakke penere til seg selv og å være mindre streng med seg selv.

De lærer å lytte til kroppene sine, og de lærer å ikke bli utbrent, fordi de vet når de skal trykke på bremsen.

Så hvem er det som tjener på at kvinner blir kjent med syklusen sin og forstår hormonene sine?

Jo, samfunnet.

Vi slipper å bli utbrente, sykemeldte og vi kan kommunisere bedre med mennene i livene våre om hva vi trenger, fordi vi endelig kjenner oss selv.

Høres ut som en vinn-vinn for alle, spør du meg.