Studie: 6 av 10 voksne i verden kommer til å ha overvekt eller fedme i 2050

– Det bekymringsfulle er den voldsomme økninga i fedme, som jo har konsekvenser for helsa. Både for hjerte- og karsjukdommer, skjelettbelastning, diabetes og ei rekke tilstander. Det er ei bekymring.

Espen Bjertness er professor i medisin ved Universitetet i Oslo. Han har vært med på å jobbe med de to store studiene som er publisert i det anerkjente tidsskriftet The Lancet.

Forskerne har funnet ut at de siste generasjonene legger på seg fortere enn før, og at folk får fedme tidligere i livet.

En tredel av alle barn og ungdommer kommer til å ha overvekt eller fedme om det ikke gjøres noe nå, advares det.

Det går stadig fortere

Det beregnes også at det blir flere med fedme enn med overvekt.

Skalaen forskerne bruker er ganske enkel for folk over 18 år.

• Har du en KMI mellom 25 og 30 har du overvekt. I praksis betyr det at du har overvekt om du er 180 cm høy og veier 81 kilo.
• Har du en KMI over 30 har du fedme.

Det øker risikoen for sjukdommer som gjerne følger med fedme. Det er for eksempel diabetes type 2, høyt blodtrykk, hjerte- og karsjukdom og flere typer kreft.

I høy-inntektsland, som i Vest-Europa, hadde rundt 7 prosent av menn født på 60-tallet fedme innen de var 25.

Beregningene viser at 25 prosent av guttene som blei født i 2015 kommer til å ha fedme når de blir like gamle.

Flere fattige med fedme

Lenge blei overvekt og fedme sett på som et problem for rike land. Men det er ikke bare der fettet setter djupe avtrykk.

I dag er det Oseania, Nord-Afrika og Midtøsten som har høyest andel av befolkninga med overvekt og fedme.

I for eksempel Tonga og Nauru har 71 prosent av kvinnene fedme i 2021. I USA er det samme tallet 46 prosent.

Også i de fattigste delene av verden vil fettet skape problemer.

– Fedme-ratene går til himmels over hele Afrika sør for Sahara, med 522 millioner voksne og mer enn 200 millioner unge som er beregna å leve med overvekt eller fedme innen 2050, sier Awoke Temesgen. Han er professor ved Institute for Health Metrics and Evaluation.

Dette kommer til å gå hardt ut over landene fordi helsevesenet der ikke er utstyrt til å ta seg av sjukdommene som følger med fedmen.

– Det er nødvendig å innføre forebyggende tiltak som regler for markedsføring av usunn mat, og legge til rette for trenings- og lekeplasser i skolene, sier Temesgen.

Forskerne er ekstra bekymra over at andelen barn og unge med fedme øker.

Det vil faktisk være flere gutter mellom fem og fjorten år med fedme enn med overvekt i 2050, ifølge studien.

Problemet er at hvis du først har fått fedme er det mye vanskeligere å komme ned på normal vekt igjen.

Derfor er det viktig å finne måter å stoppe utviklinga på så fort som mulig.

Fra Amsterdam til Australia

I studien diskuterer forskerne hva som kan gjøres.

De viser til blant annet et prosjekt fra Amsterdam i Nederland, og forskning på tiltak innført i Australia.

– Man må se litt på hva som gjøres i sammenlignbare land som har lavest forventa utvikling av fedme, sier Bjertness.

Han peker på helsepolitiske tiltak som hjelper befolkninga, som for eksempel gratis mat i skolen, gang- og sykkelstier og å gjøre sunn mat billigere og usunn mat dyrere.

– Det å endre livsstil er ikke enkelt, og da er det jo å tilrettelegge for fysisk aktivitet, merke matvarer og drive kampanjer om sunt kosthold. Hvis barn og unge lærer seg et sunt kosthold så kan det påvirke miljøet rundt dem, sier han.

Norge ligger bedre an enn de fleste

Men det er noe positivt i de dårlige nyhetene. I alle fall for Norges befolkning.

For både kvinner og menn er Norge estimert til å ligge bedre an i 2050 enn snittet i Vest-Europa, og verden under ett.

– Vi kommer bedre ut enn mange høyinntektsland når vi sammenligner fedmeforekomsten. Noen land forventes å ligge på over 50 prosent og enkelte land på over 60 prosent innen 2050.

Fedmeforekomsten i Norge er lavere enn i land som USA, Storbritannia og enkelte europeiske land, men den er betydelig høyere enn i 1990, forteller Bjertness.

I 1990 hadde rundt 15 prosent av norske voksne kvinner fedme. I 2050 regner forskerne med at det har økt til 30 prosent.

Blant menn var andelen nesten 12 prosent i 1990. I 2050 er det samme tallet rundt 26 prosent med fedme.

– Dette med økt fedme er en global trend. Man kan jo spekulere i hvorfor, men det er jo endringer i livsstil, kosthold og slike faktorer, sier Bjertness.