Ny forskning: Store forskjeller i nordmenns onanivaner

7. mai er den internasjonale onanidagen. Men fortvil ikke, for rekker du ikke å onanere akkurat denne dagen har du en hel måned på deg.

Mai er nemlig onanimåneden.

Men onanerer du nok?

En ny stor studie, publisert i the Journal for Sex Research (Tidsskriftet for sexforskning), viser store forskjeller mellom norske kvinner og menn her.

Men det som overrasket forskerne mest, var at de ikke fant forskjell i onanivanene til kvinner som har en partner og de som ikke har det.

«Betydelige forskjeller»

Sam Fluit er stipendiat ved Psykologisk institutt ved Universitetet i Oslo. Han er en av forskerne bak studien, og mener den er viktig av flere grunner.

– Masturbasjon er et tema som er lite forsket på, sier han.

Studien er den første storskala longitudinelle studien av denne typen.

Den viser nordmenns onanivaner gjennom store deler av livet, og følger den samme kohorten over tid. Over 2500 personer deltok i studien.

I begynnelsen av 20-årene svarer gjennomsnittet av mennene at de onanerer 11 ganger per måned. Hyppigheten holder seg relativt stabil gjennom hele voksenlivet, med en liten nedgang med økt alder.

For kvinnene ser det annerledes ut.

Gjennom hele livet onanerer kvinner sjeldnere enn menn. Hyppigheten hos kvinnene øker noe gjennom 20-åra, med fire til fem ganger i måneden på det meste. Etter fylte 31 dabber det gradvis av.

– Det er veldig interessant. Vi ser en nedgang i aldersrelatert effekt når det gjelder kvinners onanivaner. For eksempel kan kvinner i 30-årene ha mindre tid til rådighet på grunn av karrierestart eller etablering av familie, sier Fluit.

Forskerne fant også ut at kvinner som er i et forhold onanerer like mye som de som ikke er det. Dette overrasket.

– Det ser ut til å tyde på at for kvinner er onani i stor grad uavhengig av om de har en partner. Menn som har en partner ser derimot ut til å onanere mindre enn single menn, sier forskeren.

• Om du ikke skal klare deg helt på egenhånd, sjekk ut prevensjonsguiden.

Så ofte bør du få orgasme

Maria K. Ebbestad er sexolog og pressesjef for Nytelse.no.

Hun sier at single menn onanerer mye oftere enn single kvinner.

– Derfor merker menn i større grad forskjellen når de går inn i et forhold og får en del av behovet sitt dekket der. Mens kvinner som onanerer mindre i utgangspunktet ikke merker den store forskjellen.

I jobben får hun ofte spørsmål fra kvinner i 30-åra og eldre om hvordan de kan få sexlysten tilbake.

– Det er selvfølgelig flere grunner til at sexlysten går ned, sier sexologen.

Men å få den tilbake trenger ikke å være så vanskelig, mener hun.

– Hvis man fortsetter å opprettholde det å onanere, selv om man er i forhold, og selv om man kanskje har mye å gjøre, så får man mer sexlyst. Det er jo noe veldig mange savner når de blir eldre.

Den internasjonale onanidagen er en årlig begivenhet som arrangeres for å beskytte og feire retten til å onanere, ifølge merkedager.no.

Ebbestad mener dagen, og måneden, er viktig.

– Det å ta på seg selv, det å snakke om sex og samliv og det å snakke om kropp er ganske vanskelig for de fleste. I veldig mange familier har det ikke vært snakka om kropp og nytelse i det hele tatt, sier Ebbestad.

Det er viktig å ta seg tid til å onanere, mener sexologen. Blant annet fordi:

• Det frigjør masse lykkehormoner. Dopamin, endorfiner og oksytocin strømmer ut i kroppen.
• Det er vanligere å få orgasme av onani sammenlignet med sex. Særlig for kvinner.
• Du får økt sexlyst
• Orgasme senker stressnivået
• Det å onanere er en viktig del av det å bli kjent med sin egen kropp

– Det er litt sånn som at man skal spise sunt og trene og bevege seg: Du skal også få orgasmer for å ha det bra i hverdagen – i hvert fall tre-fire ganger i uka, sier hun.

• Lista over hvorfor det er bra å onanere er lang. Les om flere fordeler her:

Vært der før

Studien viser også forskjeller i onanivaner basert på legning.

Ikke-heterofile onanerer nemlig mer enn heterofile, uavhengig av alder.

– Dette kan henge sammen med at personer med en ikke-heterofil identitet har utviklet mestringsstrategier for å håndtere temaer som oppleves som tabu eller sterkt stigmatisert – fordi de har vært gjennom lignende prosesser knyttet til egen legning, tror Fluit.