NTNU-ekspert tester viralt søvntriks: – Ikke overrasket

Glem å telle sauer – en serie øyebevegelser skal hjelpe deg med å sovne.

Et tilsynelatende enkelt triks lover lynrask innsovning på Instagram og TikTok.

Hyllestene hagler fra dem som har testet:

Nå skal vi teste søvnmetoden som har gått viralt.

Vi sender en NTNU-ekspert inn på soverommet.

Seniorforsker Eivind Schjelderup Skarpsno har forsket på søvn.

Eivind Schjelderup Skarpsno

Seniorforsker, NTNU

Han har sagt ja til eksperimentet og skal teste det virale trikset over tre dager:

– Kanskje kan det være et lite verktøy i verktøykassa for dem som sliter med lettere innsovningsvansker. Hvem vet? sier han.