Iuel med et av livets beste løp: – Ganske rotete

1 hour ago 3

Amalie Iuel (32) leverte en ny sterk tid på 400 meter hekk i Diamond League i Marokko, men var likevel ikke så fornøyd.

Herman Folvik

Oppdatert søndag 31. mai kl. 20:47

Amalie Iuel imponerte med tiden 54,35 på 400 meter hekk i Diamond League i Marokko.
Dette er hennes tredje beste tid noensinne, etter en personlig rekord på 54,12 i april.
Emma Zapletalova vant med årsbeste 52,82.
Iuel legger opp etter sesongen, men har flere store konkurranser igjen.

Tiden ble 54,35. Det er Iuels tredje beste løp noen gang.

Emma Zapletalova fra Slovakia vant med 52,82 som er ny årsbeste i verden. Anna Cockrell (53,18) og Rushell Clayton (53,75) fulgte nærmest.

– Det var helt ok. Jeg er fornøyd med tiden med tanke på at det ble et ganske rotete løp, sier Amalie Iuel til VG.

Iuels beste løp i karrieren

I 2026:

54,12 under et stevne i Kenya i april
54,35 under Diamond League i Marokko i mai.

På sensommeren i 2025:

54,28 i VM-semifinalen (personlig rekord)
54,38 i Silesia (karrierens nest beste løp)
54,65 i forsøket i Tokyo (karrierens tredje beste løp)
54,66 i Budapest (var pers i fire dager før Silesia)

Før hun gjorde comeback etter å ha blitt mamma i september 2023, var persen 54,68 fra EM i 2022.

– Hva ble rotete?

– Det var stegrytmen som ble rotete. Det var rufsete forhold på langsiden og i svingen. Jeg er ikke helt sikker på hvordan det ble med stegrytmen, men det ble hvert fall ikke sånn som det pleier. Det ble litt dårlig rytme og gikk litt utover flyten, svarer Iuel.

– Derfor var jeg litt overrasket over at tiden var såpass god. Det lover godt, men det er småting å rydde opp i. Derfor er det digg at neste løp kommer allerede på torsdag.

Amalie Iuel sesongåpnet med personlig rekord på 54,12 i Kenya i april:

Under VM-semifinalen i fjor løp Iuel 54,28.

Norgesrekorden tilhører Line Kloster på 53,91 fra 2022.

Iuel løp i bane to i Marokko, den innerste banen i feltet, som er ansett som litt krevende ettersom svingen blir litt spiss.

– Man får veldig god oversikt over hvordan man ligger an underveis fra den banen. Jeg prøvde å ikke se for mye på de rundt og henge meg opp i det, men jeg er glad i å løpe litt lengre ut i banene så jeg kan ha fokus på meg selv, sier Iuel og fortsetter:

– Men det kan man ikke velge og man skal kunne takle alle scenarioer. Det kan skje i mesterskap, så fint å få øvd på.

Iuel var med på å vinne «stafett-VM» med Norge på 4x400 meter. Hun legger opp etter sesongen, men har en heftig konkurranseplan fremover først: