IngeRuns

5 months ago 52

Two sessions totalling 30 minutes of time at pace, inspired by an observation of how Jakob Ingebrigtsen can race.
This practices a steady progression of pace whilst pushing the runner's anaerobic threshold too.
Train well

Read Entire Article

IngeRuns

Related

You Can't Say Haaland Quiz!

عمر مرموش يعلّم هالاند ودي بروين درس في تسجيل!????????

Haaland x De Bruyne x Odegaard x Lukaku #gameplay #eafc25

ITALY JUST GOT EMBARESD???? #football #haaland

Cristiano Ronaldo, Messi, Neymar Jr, IShowSpeed, Haaland #yt...

Trending

Popular

Støre vil invitere Trump til Norge

20250430 Trump1

Dør nesten i jakten på det beste bildet

Til sjukehus etter trafikkulykke

Obama på scenen i Oslo: Skryter av Norge

- Et ekstremt fall

Er du rammet av uværet? Fortell oss om det

Kvite sørafrikanarar flyttar til USA som flyktningar

VG i Los Angeles: – Totalt utbrent

Ut mot festkultur: – Det er flaut

Tok strupetak på forloveden – på tiltalebenken i juni

Skal ha blitt voldtatt på utested: – Hadde blåmerker

Spesialenheten henlegger saker mot politiet etter Elverum-dr...

Satt uskyldig fengslet i 38 år: – Jeg er ikke bitter

Ingen frihandelsavtale

Juventus – Udinese

Kostnadsøkning for norsk havvindprosjekt minst dobbelt så st...

Ble vekket av politiet: – Er du i live?

Ny dyrtidsrapport: – Det har ikke blitt bedre

Selvpisking i trumpismens tid