Fra 1. januar innføres 16 års aldersgrense på energidrikk.
Likevel kan du allerede i dag møte på et varsel dersom du skanner en energidrikk i selvbetjentkassa.
Dagligvarekjeden Rema 1000 startet overgangen denne uka.






Dersom du ønsker å kjøpe en energidrikk i Rema 1000 sine selvbetjentkasser får du et varsel om at du må vise legitimasjon.
Line Fosser VogtVed en Rema 1000 i Lillehammer, forteller kjøpmann, Stian Sommerseth, at dette er for at butikkjeden ønsker å teste ut at systemene virker.
Sommerseth ser på det som en innkjøringsperiode der kundene blir gjort oppmerksom på at lovendringen snart trer i kraft.
Det vil si at selv om det dukker opp varsel, så får du kjøpt varen uten å vise legitimasjon fram til 1. januar.
Kjøpmann Stian Sommerseth sier at kundene nå for god tid til å omstille seg til den nye aldersgrensen.
Foto: Line Fosser Vogt / NRK– Da kommer det ikke som et sjokk når vi åpner igjen 2. januar og du ikke får kjøpt energidrikk uten legitimasjon.
Tvilsomme
Flere steder i landet er folk opptatt av aldersgrensen som innføres. Elida Wilhelmsen og Solveig Strand Larsen er elevrådsrepresentanter på Sandfallet ungdomsskole i Alta.
De synes det er bra at det kommer strengere regler for kjøp av energidrikk.
– Vi vet at de som drikker det ikke er så veldig fornøyde, men vi synes det er bra, sier Wilhelmsen.
Fra venstre: nestleder i elevrådet Solveig Strand Larsen og leder Elida Wilhelmsen.
Foto: Matheo Dolva / NRKStrand Larsen sier at mange er tvilsomme til at den nye aldersgrense vil ha noe virkning.
– Jeg tror mange synes det er teit fordi de uansett kommer til å få tak i det, eller at de ansatte ikke kommer til å være så strenge på alderskontrollen.
Hun synes det er unødvendig å drikke energidrikk dersom man ikke trenger energien.
– Ta deg heller en brus, tenker nå jeg.
Negative helseeffekter
En undersøkelse utført av Helsedirektoratet viser at omsetningen av energidrikker har økt betydelig de siste 10 årene.
I 2014 kjøpte den gjennomsnittlige nordmann 3,4 liter energidrikk i året. I fjor var tallet på rundt 14 liter.
Stian Sommerseth opplever en økning i populariteten til energidrikker.
Line Fosser VogtIfølge Regjeringen er årsaken til den nye aldersgrensa at innholdet i energidrikk kan ha negative helseeffekter, spesielt på unge.
– Energidrikk inneholder mye koffein, som kan gi hjertebank og søvnproblemer. Det er heller ikke bra for tennene, og det kan ende opp med å erstatte enkelte måltider, sier Beate Lund Opgård.
Beate Lund Opgård forteller at det kan ha store konsekvenser for helse å drikke energidrikk ofte.
Foto: Matheo Dolva / NRKHun er Teamleder for skolehelsetjenesten i Alta kommune og synes den nye aldersgrensen er et godt tiltak.
– Barn og unge tåler koffein dårligere enn voksne. Nå som vi har sett at mange unge drikker energidrikk, så er det behov for å regulere det.
Har allerede aldersgrense
Dagligvarekjeden Kiwi har lenge hatt en selvpålagt 14 års aldersgrense for kjøp av energidrikk.
Butikksjef ved Kiwi Nordre Ål i Lillehammer, Marius Kvisler Doksrød, er positiv til at salget av energidrikk blir enda strengere.
Butikksjef Marius Kvisler Doksrød forteller at de ansatte er vant til å sjekke legitimasjon ved kjøp av energidrikk.
Foto: Line Fosser Vogt / NRKDoksrød opplever at dagens aldersgrense er så godt innarbeida at de fleste ungdom allerede er vant til å ha med seg legitimasjon.
Iver Hauklien (17) og Oliver Strømstad Bræin (17) har tatt seg en tur på Kiwi for å kjøpe energidrikk.
Fra venstre: Iver Hauklien (17) og Oliver Strømstad Bræin (17).
Foto: Line Fosser Vogt / NRKDe sier at de ikke tenker så mye på helseeffektene av å drikke energidrikk.
– Den nye aldersgrensen har ikke så mye å si for oss, men det blir nok kjedelig for de som er under 16 år.
Publisert 27.11.2025, kl. 08.31 Oppdatert 27.11.2025, kl. 09.33


















English (US)