#3 „Kjerag, sekret treningu Ingebrigtsenów i finał wyprawy | Run to the Sun”

Finał norweskiej przygody – z potężną dawką inspiracji!

W ostatnim odcinku: Norwegia wyruszam na wymagającą trasę prowadzącą pod Kjerag – miejsce nie tylko niesamowitych widoków, ale i… biegowych odkryć.

Po drodze natrafiam na sekret treningu braci Ingebrigtsen – ich podejście do biegania w górach i pracy tlenowej zmienia sposób, w jaki myślę o bieganiu w terenie ;)

A na zakończenie – Kristiansand. Nadmorskie miasto, gdzie życie płynie wolniej, a ja łapię oddech, wspomnienia i planuję kolejne biegowe kierunki.

Dziękuję, że byliście ze mną w tej serii – to dopiero początek.

➤ Subskrybuj i zostań częścią biegającej podróży ????

00:00 Droga na Kjerag
03:33 Trening Ingebrigtsenów – co odkryłam?
11:25 Kjerag
14:25 Powrót przez norweskie drogi
16:13 Podsumowanie wyprawy i co dalej?
19:40 Kristiansand – zasłużony chill

#RunToTheSun #Kjerag #Ingebrigtsen #RunningInNorway
#trailrunning #biegampoświecie #RunAdventure
#Kristiansand #VisitNorway #norwegianrun
#runnersofyoutube #runvlog #runandtravel
#bieganie #RunWithPurpose #Norwegia #travel