Vanskelig å sette grenser for barnas skjermbruk? Dette er ekspertens regler – alder for alder.

«Det er bare slik de unge er sosiale i dag» er en unnskyldning som ikke holder mål, mener skjermforsker. Hun ber foreldre ta grep.

– Foreldre er redde for at barnet skal kjede seg uten skjermen, men barn skal kjede seg! Hjernen har bruk for hvile for å kunne integrere innhold, generere nye ideer og være kreativ, sier skjermforsker Aina Bikic. Foto: Shutterstock

– Ethvert barn vil foretrekke å sitte foran en skjerm, som er så avhengighetsskapende. Det er like fullt din oppgave som forelder å ta tak og sørge for at barnet ditt gjør andre aktiviteter.

Det sier Aida Bikic, psykolog, førsteamanuensis ved Syddansk Universitet og forsker på blant annet skjermbruk hos barn. Hun er klar i talen: Foreldre må sette grenser for både tidsbruk og innholdet på barnas skjermer.