Treningsmetoden har gitt stjernen suksess. Forsker mener tankegangen kan hjelpe også oss andre med å leve lenger.

1 month ago 49

Foto: Martin Slottemo Lyngstad / Aftenposten

TRONDHEIM: Skistjerne Kristine Stavås Skistad trener tung styrke med få repetisjoner. Samme tankegang kan hjelpe vanlige folk med å leve lenger, sier forsker.

Publisert: 10.03.2025 06:00

Skyvene er lange, stavtakene kraftige og hastigheten høy. Når Skistad går opp i høyeste gir, er hun som en litt over 180 centimeter høy rakett.

Bak kreftene ligger både mange timer i skisporet og ikke så rent få utholdenhetsøkter.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article