– Du føler på det verste at du aldri kommer til å springe igjen. At du ikke kommer til å overleve det en gang. Etter dette setter du pris på ting du kanskje ikke har gjort før.
Det forteller Narve Gilje Nordås i podkasten «Sandmyr – Litt djupare». Friidrettsutøveren fra Sandnes skjønte fort at han var syk.
Overfor NRK, så forklarer han at han begynte å føle seg dårlig på nyttårsaften. Og på første nyttårsdag var han helt utslått.
På en kort tur fra sofaen og bort til kjøkkenet, så slet han med å unngå å besvime. Han hadde skyhøy feber.
Plutselig oppdaget han noen røde kopper, som spredte seg over hele kroppen. Han hadde fått vannkopper i en alder av 27.
– Når du er voksen, så rammer det deg ganske mye hardere. Det er ikke bare skremselspropaganda. Jeg kan ikke huske å ha vært så syk i hele mitt liv, sier Nordås til NRK.
SKUFFENDE SESONG: Narve Gilje Nordås var ikke fornøyd etter VM i Tokyo. Han kom seg ikke til finalen på 1500 meter.
Foto: Joel Marklund / Bildbyrån– Springing var det siste jeg tenkte på
Året startet derfor med en uke i sengen, og de siste tre ukene har han forsøkt å komme tilbake i form.
Det startet med at han «måtte lære seg å gå på ny». Så tok han steget ut med rolig jogg.
– Ofte når du er syk, så er det sånn at du må være litt konservativ, og så må du tvinge deg selv til å holde igjen og ikke springe. Men her var det ikke snakk om det. Springing var det siste jeg tenkte på, forklarer han.
Men etter hvert kom han seg ut.
Først seks kilometer, så åtte kilometer, så ti kilometer – nå nærmer han seg normalen med dobbel terskeltrening og bakkeintervaller.
TUNGT: Narve Gilje Nordås kan ikke huske å ha vært så dårlig. Her med Josh Kerr under VM i Tokyo i september 2025.
Foto: JEWEL SAMAD / AFP / NTBHan regner seg frem til at han har tapt nærmere seks uker med trening på de seks dagene som sengeliggende.
– Det var som å lære seg å gå helt på nytt. I starten var det helt forferdelig, forteller Nordås i podkasten, og kaller det å løpe åtte kilometer «en kamp mellom liv og død»:
– Det verket over alt, fortsetter han.
Hinter om sesongdebut
Nordås innrømmer at 2025-sesongen ble et skuffende år for ham. Dette var ikke den starten på året han ønsket seg.
– Det kan fort gå åtte til ti uker òg før jeg er tilbake i den formen jeg var i. Det begynner å nærme seg, men jeg er ikke tilbake der jeg var før jeg ble syk, forklarer han.
Likevel har han satt seg et mål: NM innendørs i Bergen fra 6. til 8. mars.
– Jeg må bare holde hodet kaldt. Nå blir det hvert fall ikke noe løp neste måned. Jeg håper jo å kunne springe NM innendørs.
Dersom alt går etter planen, så ønsker han også å prøve å kvalifisere seg til VM i innendørs i Polen, som starter 20. mars.
– Jeg må bare ta uke for uke. Blir det ingenting, så blir det ingenting. Man blir jo satt tilbake, og det er på høyde med influensa og verre. Det er jo ofte sånn at hele innendørssesongen ryker om man får det på vinteren, sier han.
Dropper høyden
Landslagslege i Norges Friidrettsforbund, Ove Talsnes, har vært i kontakt med Nordås om sykdommen som inntraff.
Han forteller at den brutale starten sannsynligvis ikke vil få konsekvenser for løpsesset i årets sesong.
– Det er ingen grunn til å tro at det skal prege sesongen hans. Narve er i kjempetrening nå. Jeg har kontakt med teamet der, og de indikerer at treningen går helt som planlagt.
Han utdyper at vannkopper kan utvikle seg til en infeksjon, som kan bli farlig. Men at det ser bra ut i Nordås sitt tilfelle.
– Det går vanligvis bra, selv om det er ubehagelig. Vanligvis er det ingen andre ringvirkninger enn at du mister litt trening, slik som når du er allment sjuk, og så må du ta hensyn til det, sier landslagslegen.
LANDSLAGSLEGE: Ove Talsnes.
Foto: Lise ÅserudNordås hadde egentlig tenkt seg en tur til høyden, men forteller at han blir værende i Norge på grunn av sykdommen.
– Det er mer enn nok med å håndtere belastningen her nede. Hadde du reist opp der, hadde du mest sannsynlig røket på flere sykdomsskader.
Publisert 29.01.2026, kl. 15.33 Oppdatert 29.01.2026, kl. 15.55












English (US)