– Jeg tror dette er et kjempeviktig tiltak, sier kvinnen i 40-årene som TV 2 har pratet med.
Hun har selv sonet deler av en dom i fengsel og ser svært positivt på et nytt tiltak som straks innføres i alle norske fengsler.
Fra og med 1. juni blir krisetelefonen til Kirkens SOS tilgjengelig for innsatte i alle landets 31 fengsler.
Her skal de innsatte få muligheten til å snakke med organisasjonens frivillige anonymt, døgnet rundt.
Målet er å forebygge selvmord og gi et samtaletilbud til innsatte som er i en sårbar situasjon.
Kan redde liv
– Første gang jeg var ute i luftegården, kommer jeg aldri til å glemme. Jeg var helt ny og kjente ingen, forklarer kvinnen i 40-årene.
Kvinnen i 40-årene ønsker på nåværende tidspunkt å være anonym, da hun er i en prosess mot løslatelse og vil etablere livet sitt på utsiden.
– Da jeg så meg rundt i luftegården, innså jeg at jeg aldri før har sett så mange kvinner samlet – kvinner som så tydelig hadde det vondt, sier hun.
Hun ble dømt til fire og et halvt års fengsel for økonomisk kriminalitet, og sonet store deler av dommen ved Bredtveit fengsel og forvaringsanstalt i Oslo.
Nå soner hun siste del av dommen i en overgangsbolig, før hun blir prøveløslatt.

Fra tiden i fengsel beskriver hun hvordan mange av kvinnene bar tydelige merker etter selvskading – både på armer og hals.
– Det går som regel greit på dagtid. Men det å være låst inne i en celle over lengre tid kan være ekstremt tungt. Det er da noen blir veldig irrasjonelle, forteller hun.
Kvinnen mener at det nye tilbudet i ytterste konsekvens kan skille mellom liv og død.
Selvmord og selvmordsforsøk i norske fengsler
I følge en undersøkelse om selvmord og selvmordsforsøk fra Sivilombudets forebyggingsenhet ble det begått 25 selvmord i fengsler med høy sikkerhet i perioden 1. januar 2018 til 31. desember 2022, i tillegg til 287 selvmordsforsøk i samme periode.
Undersøkelsen viser også at det i noen tilfeller er usikkert om en handling faktisk er et selvmordsforsøk, eller en selvskading uten en intensjon om å ta sitt eget liv.
Flere fengsler viser derfor til at det er vanskelig å ha sikre tall på dette.
Kilder: Sivilombudet.no
– Det å få snakke med noen som kan si noe oppløftende har en enorm verdi. I enkelte situasjoner skal det veldig lite til for å vippe noen i den ene eller andre retningen. Det kan faktisk stoppe noen fra å ta livet sitt i en krise, sier hun.
I fengselet har de innsatte nemlig ikke alltid tilgang på en telefon.
Kvinnen forteller at de innsatte som regel har 40 minutter til å prate i telefonen, og at de kun har tilgang til den i et visst tidsrom.
Med det nye tiltaket kan de innsatte spørre om å bruke en telefon for å ringe til Kirkens SOS døgnet rundt, så lenge de vil.
De som ringer inn er anonyme, og de som besvarer samtalene har taushetsplikt.
– Ofte ringer man familien, og da vil man ikke bruke de 40 minuttene til å snakke om negative ting. Man føler jo at man allerede er en belastning for familien ved å være i fengsel, forklarer hun.
Like rettigheter
– Du er fratatt friheten din, men ikke rettighetene dine som samfunnsborger, sier Hege Kongerud, metode- og innholdsrådgiver i Kriminalomsorgen region øst.
Hun var med på å utvikle tiltaket da arbeidet startet i september 2023, og mener innsatte bør ha tilgang til de samme tjenestene som resten av befolkningen.
– Noen ganger trenger man å si akkurat det man tenker og føler, uten å frykte at det får konsekvenser, sier Kongerud.

Det er nemlig også fullt mulig for innsatte å snakke med betjentene om følelsene sine, men ifølge kvinnen i 40-årene er dette ofte noe innsatte skyr unna.
– Noen er redde for å havne i isolasjon eller på strengere avdelinger, og det er jo en reell mulighet, sier hun.
Dersom betjenter blir bekymret for en innsatts liv og helse, er de nemlig forpliktet til å sette inn tiltak for å ivareta personen best mulig.
Likevel påpeker Kongerud at krisetelefonen til Kirkens SOS ikke skal erstatte andre tilbud i fengselet.
– Dette tiltaket skal ikke erstatte helsetjenesten, samtaler med betjenter eller fengselspresten. Det skal være et supplerende tiltak , sier hun.
Som enhver samtale
Også Johannes Heggland, generalsekretær i Kirkens SOS, ser frem til at dette ekstra tilbudet for innsatte iverksettes.
– Vi ønsker alltid å være til stede for mennesker som trenger oss. Innsatte i norske fengsler er en sårbar gruppe. Vi håper at tilbudet vil oppleves godt for de i en krevende livssituasjon, sier Heggland.
Organisasjonen mottar rundt 280.000 henvendelser i løpet av ett år. Nå som også innsatte får mulighet til å ringe, forventes det økt pågang.

Likevel er Heggland trygg på at tilbudet blir godt ivaretatt, både av Kirkens SOS og kriminalomsorgen.
– Vi jobber grundig med opplæring og oppfølging av de frivillige som tar imot telefoner her hos oss, forklarer Heggland.
Han mener det er på høy tid at innsatte inkluderes i tilbudet fra Kirkens SOS.
– Vi vet at en god samtale kan redde dagen for mange. Og livet for noen. Det er svært viktig at innsatte som har behov for å snakke om det som er vondt og vanskelig, får mulighet til det, avslutter Heggland.