– Løypa ser helt forferdelig ut. Det blir en utfordring

Håkon Moe Berg har lagt en utrolig sesong lagt bak seg. I helgas EM er han forberedt på både fiasko og suksess.

– Løypa ser helt forferdelig ut. Det er svinger og humper, og det blir en utfordring. Vi får håpe vi unngår knuffing, sier Håkon Moe Berg til Adresseavisen.

I sommer vant han 1500 og 3000 meter i U20-EM. Nå er løpekometen fra Kyrksæterøra klar for en ny utfordring: EM i terrengløp.

– Jeg skal ikke dra én meter. Jeg har jo en grei spurt, og jeg satser på at jeg henger med sånn at jeg får brukt den, sier 19-åringen om løpsstrategien.

– Går det bra, så er det kjempeartig. Men det er ikke verdens undergang om det ikke går bra. Da er det bare å jobbe videre mot innendørssesongen, legger han til.

Trener Ola Sakshaug mener terrengløp-EM blir et fint avbrekk i grunntreninga.

– Han er baneløper, først og fremst, men i EM får han også trent på konkurranseforbredelser. Jeg vil jo også gi ham utfordringer, og det er uansett god trening, sier han.

Ola Sakshaug, trener. Foto: Christine Schefte

Spurtslo Gilje Nordås

Håkon Moe Berg ble norgesmester på 1500 meter i sommer da han spurtslo Narve Gilje Nordås.

NM-gullet sikret han med tida 3.38, 71.

I august løp han i mål på personlig rekord på favorittdistansen. Med tida 3.30,28 i tyske Pfungstadt fikk han VM-billett og kunne reise til friidretts-VM i Tokyo.

Der ble det med forsøksheatet som endte med en 11. plass.

– Målet var aldri å løpe VM. Det var å springe 3.35,5, sier Moe om tanken før sesongstart.

– Hvordan vil du beskrive sesongen som du har lagt bak deg?

– Jeg prøver å ikke tenke så mye på det. Jeg må holde meg «på jorda», smiler han.

Han stortrives med treningshverdagen i Trondheim der han er en del av treningssamarbeidet Team Trøndelag.Team Trøndelag.Team Trøndelag er et treningssamarbeid på tvers av klubber, regissert av Sør-Trøndelag friidrettskrets. Et trenerteam sørger for oppfølging av nærmere 30 utøvere fra ulike klubber. NM-krav gjelder for å kunne delta i gruppa. I tillegg går han 4. året ved Strinda videregående skole. I helgene reiser han ofte hjem til Kyrksæterøra.

– Jeg har blitt mer seriøs, og det har ført til veldig bra progresjon. Tar man fire sekunder til, så er man på verdensrekord, sier 19-åringen

Han drives av å løpe så fort han kan:

– De fleste sliter når de skal under 3.30. Det blir viktig å unngå skader og sykdom. Jeg skal spise bra, sove nok, og hvis jeg kjenner «vondter», så er det bare å roe ned.

Han var på sitt første høydeopphold i høst, men har ingen planer om å gjøre store endringer i treninga.

– Målet med å dra til høyden var å få erfaring. Ser du på de beste i verden, så er så å si alle i høyden. Men, dét betyr ikke at vi skal gjøre det. Vi har nådd verdenstoppen uten, og kvalitet på trening og det å unngå sykdom er faktorer som er viktigere, mener Moe Berg.

Innendørs-VM og EM

For 2026 har han satt seg disse hovedmålene:

• Mars: Innendørs-VM i Polen
• August: EM i Birmingham

Og med Nike-avtalen som han signerte i høst, kan det også skje at han står på startstreken i Diamond League.

– Det er avhengig av hvordan jeg løper, sier han.

– Jeg føler meg egentlig veldig som før. Jeg har kontroll på meg selv og har et bra team rundt meg. Alt ligger til rette for meg, sier han.

– Vi skal bygge videre på den strukturen vi har, og vi skal gjøre det enda bedre. Vi prøver hele tida å nå et nytt treningsnivå, sier Ola Sakshaug.