Fra klokken 13.00 er det forsøksheat på 5000 meter i VM i Tokyo, hvor både Narve Gilje Nordås og Jakob Ingebrigtsen skal løpe.
Men oppladningen blir ikke ideell. På grunn av trafikken i Tokyo ble bussen med blant annet Nordås stående i kø.
– Jeg må komme i gang med oppvarmingen. beklager, jeg har ikke tid til å snakke, sier han til NRK på vei inn på stadion.
– Tok det for lang tid med bussen?
–Ja, den var en halvtime forsinket. Jeg skulle egentlig varmet opp for fem minutter siden, sier Nordås, før han haster inn på stadionet.
Sportssjef Erlend Slokvik tok seg tid til en noe lengre prat. Han kom med bussen før Nordås.
– Har dere beregnet for dårlig tid så det blir stress for utøverne?
– Nei, det er en stund til Narve skal løpe og jeg regner med han kommer i bussen bak her.
– Karsten og de skulle også snart komme, så det går nok bra.
– Hvordan er det med Narve?
– Det virker veldig bra det. Jeg tror han er ganske optmistisk.
– Og hvordan er det med Jakob?
– Han har jeg ikke pratet med, men han har trent de siste dagene.
– Hvor realistisk er det med to nordmenn i finalen?
– Det synes jeg vi skal håpe på. De er så godt trent disse gutta her og har mye fart i kroppen, så det håper vi absolutt på.