Følelser på dagsorden: – Lukker alt ute

Så fort de får øye på hverandre åpner begge armene og går inn for en varm bamseklem.

Det er nemlig ikke første gang Gard Øksendal (28) og Aps Jan Christian Vestre (38) møtes.

– Når du snakker om personlige temaer, så har du en tendens til å dra det over på politikk veldig fort, sier Øksendal og ler.

Mange kjenner nok 28-åringen best som «Mankegard» i sosiale medier.

Men i dag kommer ikke ministeren seg unna.

– Sliter dere med å snakke om egne følelser?

– For meg er det egentlig ganske enkelt, svarer TikTok-stjernen fort.

– Jeg synes ikke det er så stress. Jeg opplever at vi alle er litt rare eller har ting som skjer. Og følelser er veldig normalt.

– Men jeg synes det er enklere å snakke om følelser i fortid.

– Det ble jeg glad for å høre, sier Vestre.

Rundt 650 mennesker begår selvmord i Norge hvert år. Av disse er tre av fire menn.

I MannsutvalgetsEn gruppe eller komité som har blitt opprettet for å undersøke og rapportere om spesifikke spørsmål knyttet til menns helse og samfunnsforhold. rapport fra 2024 ble det trukket frem at menn i mindre grad bruker primærhelsetjenestenDen delen av helsevesenet som gir grunnleggende helsetjenester, som fastleger og helsestasjoner, og som er det første kontaktpunktet for pasienter. og lavterskeltibud enn kvinner.

– Vi vet jo at gutter ikke er fullt så flinke til å oppsøke helsehjelp. Og gutter er overrepresentert, dessverre, på noen statistikker, sier Vestre.

Temaet for møtet på den nyåpnede helsestasjonen er nettopp dette:

Hvordan kan vi hjelpe gutta på veien?

Ministeren innrømmer at han ikke like god som 28-åringen på de kjipe dagene:

– Jeg er dårlig på å snakke om følelser.

– Hvorfor er du dårlig på det? spør Øksendal.

– Jeg vet ikke. Men samboeren min pleier å si at jeg går inn i en «hule». Er det ting jeg er bekymret for, eller lei meg for, så lukker jeg liksom alt ute.

– Jeg skal på en måte fikse det selv.

– Funker det, da?

– Nei, jeg tror ikke det.

Les også: Vestre: – Jeg var helt sikker

Øksendal har flere ganger åpnet opp i VG om mørke tanker og hjelpen han har fått. I et meningsinnlegg i 2023 skrev 28-åringen at han mener politikerne «svikter fullstendig» når det gjelder psykisk helse.

– Mener du det fortsatt?

– Ja, på en del ting egentlig.

– Jeg får mange meldinger og kommentarer av folk som føler at hjelpen er vanskelig å få, at de står lenge i kø og at folk ikke vet hvor de skal gå.

Senest natten før Øksendal møter VG åpnet en følger seg opp til han i en melding. Foto: Hallgeir Vågenes / VG

Målet med den nye helsestasjonen på Tøyen er å hjelpe flere unge gutter til oppsøke hjelp i en tidlig fase. Tilbudet er gratis og er ment for gutter mellom 12 og 25 år.

Tre mannlige ansatte også til stede under møtet mandag.

– Hva er det aller viktigste dere tenker vi bør gjøre? spør Vestre.

– Det er lov til å ønske seg hva som helst.

– Jeg tenker jo i hvert fall på det å styrke lavterskeltilbudEt tilbud som er lett tilgjengelig og ikke krever henvisning eller omfattende vurderinger for å få hjelp, ofte brukt i sammenheng med helse- og sosialtjenester. , svarer helsesykepleier Per Arthur Andersen.

Foto: Hallgeir Vågenes / VG

Helsestasjonens ansatte understreker viktigheten av å synliggjøre hjelpetilbud, blant annet på skoler.

– Og sosiale medier «I guess»Engelsk uttrykk for "vil jeg tro". , skyter Øksendal inn.

– Ikke minst hvordan vi kan bruke sånne som deg, svarer helseminister Vestre.

– Ja, eller gjøre det sjæl da!, slår tiktokeren tilbake.

Regjeringen har satt av 400 millioner kroner til oppfølging av opptrappingsplanEn strategi eller plan som gradvis øker innsatsen eller ressursene for å oppnå et bestemt mål, i dette tilfellet innen psykisk helse. for psykisk helse i 2025. Vestre legger til at det er satt av tre milliarder kroner til opptrappingsplanen som forplikter for ti år fremover.

– Mange får god hjelp, og det er bra. Men jeg møter for mange som forteller det motsatte, og sånn skal det ikke være i Norge.

Øksendal tror imidlertid at løsningen ikke er like langt unna som det kan virke, så lenge det blir tilrettelagt:

– Jeg har jobbet med et prosjekt i det siste, hvor jeg har snakket med mange unge menn. Og jeg har kommet frem til noe: Vi snakker litt om menn som at de ikke klarer å sette ord på følelsene sine, og det er jeg uenig i.

– Jeg tror de bare sjelden får spørsmålet. Vi må spørre! Jan Christian, hvordan har du det?

Trenger du noen å snakke med?

• Finn din nærmeste helsestasjon for ungdom på kommunen sin side. For Oslo finner du det her.
• Mental Helse kan nås på 116 123
• Kirkens SOS kan nås på 22 40 00 40