Er det viktigst å være i god form eller å være normalvektig? Legen har tre råd.

1 day ago 4



Hva er viktigst for et godt og langt liv uten alvorlig sykdom? Lege og professor Jøran Hjelmesæth svarer.

Seksjonsoverlege og professor Jøran Hjelmesæth gir råd til leseren. Foto: Siri Øverland Eriksen

Publisert: 06.06.2025 06:30

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Spørsmål: Hva er viktigst – å være i god form eller å være normalvektig? Det er veldig vanskelig å slanke seg samtidig som man opprettholder god form.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article