Er det en myte at man ikke bør «knekke» fingre og ledd? Forskningen er tydelig.

Spørsmål: Eg har sidan tenåra hatt ein vane av å «knekke» ledd, spesielt fingerledd og handledd. Eg har aldri fått «vondter» av det. Men i det siste har eg fått ondt i venstre handledd dersom eg ikkje knekker det.

Det kjennest nærast som ei verking, og som at mobiliteten er svekka dersom eg ikkje får det tilfredsstilt ved eit «knekk». Eit knekk lindrer 100 prosent av plagene. Dette må skje fire til seks gongar om dagen.