Samtidig som myndighetene i Sveits anbefaler folk å finne måter å kjøle seg ned på, nærmer fotball-EM seg avspark.
Det florerer av sportsdrikke og kasser med isbiter på sidelinjen mens det norske landslaget trener.
Gradestokken i Sveits viser over 30 grader. Fem minutter i solen er alt som skal til før svetten renner fra VGs utsendte reporter.
Et farevarsel om ekstremvarme er sendt ut for området der det norske landslaget oppholder seg.
Treningen deres i Le Colombier måtte flyttes en time fram grunnet de høye temperaturene, forteller mediekontakt Henning Sverdrup til VG.
– Det er greit med tanke på at det blir varmere jo lenger ut på dagen man kommer, så godt å få flyttet det litt og få en skikkelig økt her, sier landslagsspiller Signe Gaupset til VG.
Etter økten var stjernespiller Ada Hegerberg godt fornøyd med treningen, til tross for varmegradene.
– Vi har opplevd verre enn dette. Så gjelder det å ta godt vare på seg selv, restituere godt, drikke godt, så skal vi stå godt i dette, altså.
Norge spiller åpningskamp mot Sveits i Basel klokken 21.00 onsdag, men til tross for det sene tidspunktet er det fortsatt ventet rundt 28 grader, ifølge Yr.
– Jeg har fått med meg at det er meldt greit varmt, men det er bra at kampen er såpass sent. Jeg tror det blir en utrolig kul kamp. Jeg har hørt at det er mye trykk på åpningskamper og det kommer til å bli fullt, sier Gaupset.
På grunn av varmen har Uefa gitt tilskuerne tillatelse til å ta med seg en beholder med en halv liter vann og solkrem inn på stadion under turneringens to første dager, deriblant Norges kamp mot Sveits.
Statsmeteorolog Sigrid Auganæs sier til VG at hetebølgen i Sveits sannsynligvis vil vare under alle Norges kamper i gruppespillet.
– Fremover vil jeg si nok at det ikke er noen store systemer eller lavtrykk som ligger og truer med å endre så mye på prognosene.
– Det er jo et fotballmesterskap som skal spilles i 30 grader. Hva synes du om det?
– Det kan bli en svett affære både for fotballspillerne og supportere som skal være til stede på disse stadionene rundt omkring. Så det er jo ikke helt ideelt, men jeg håper de får i seg nok vann.
Er det forsvarlig å spille fotballkamper i en sånn varme?aJa, dette bør de tåle.bNei, absolutt ikke! Dette er å gå for langt.Tidligere landslagsspiller Ingrid Kvernvolden sier til VG at spillerne ikke bør tenke for mye på varmen. Hun er på plass i Sveits som fotballekspert for TV 2.
– Det er mange som er vant med å trene i varme. De må bare få i seg nok drikke og næring. Det er likt for begge lag, sier TV 2-eksperten.
Hun er gravid og merker varmen godt.
– Det er veldig varmt. Lenge siden jeg har vært i et land som er så varmt. Heldigvis skal jeg ikke være aktiv slik som dem, sier hun.
Kvernvolden er glad Norges første kamp på onsdag ikke spilles før klokken ni på kvelden.
– Tenk om kampen hadde vært klokken tre. Da måtte de bare ha flyttet det. Faktisk.
Fotballekspert, TV 2
Det er ikke kun fotball-EM som påvirkes av ekstremvær denne sommeren.
Wimbledon forbereder seg på den varmeste åpningsdagen i turneringens historie med et varsel på opp mot 35 grader. Den tidligere rekorden for en åpningskamp er 29,3 grader.
Rekorden for høyeste temperatur under hele turneringen er fra 1. juli 2015, da termometeret viste 35,7 grader.
Novak Djokovic fikk kjenne på varmen dagen før turneringen starter. Foto: Stephanie Lecocq / Reuters / NTB
Klubb-VM for herrer i USA, som fortsatt pågår, har under hele turneringen blitt preget av både uvær og varme.
Med fem minutter igjen å spille måtte kampen mellom Chelsea og Benfica utsettes i to timer på grunn av lynnedslag.
– For meg er dette ikke fotball. Det er allerede syv, åtte, ni kamper som har blitt avbrutt. Jeg synes det er en vits, for å være ærlig, sa en rasende Chelsea-trener Enzo Maresca etter kampen.
Julian Ryerson var benket da Dortmund møtte Mamelodi Sundowns, men han fulgte kampen sammen med de andre reservene fra en liten TV-skjerm i garderoben.
Årsaken var at Dortmund-trener Niko Kovac ville holde dem unna den intense solsteken.
Da Benfica møtte Bayern München i 38 grader måtte Gianlucia Prestianni legge seg ned før han ble avkjølt med isbiter og kaldt vann.
USA skal sammen med Mexico og Canada arrangere VM neste sommer.
I tillegg til vertsnasjonen Sveits skal Norge møte Island og Finland i gruppespillet.
Norge spiller mot Finland klokken 18.00 den 6. juli og Finland klokken 21.00 den 10. juli.
De to beste lagene fra hver gruppe går videre til kvartfinalene.