1 day ago
6
FIKK FULL STØTTE: Emil Iversen og forloveden Bettina Burud, her fra sist uke under en pressedag hos en av ski-løperens sponsorer i Trondheim. Foto: Mikal Aaserud, VGEmil Iversen (33) har lagt OL-planen. Den bryter med mye av det han har stått for før.
Trondheim Torsdag 12. juni kl. 05:03
Kortversjonen
- Emil Iversen satser mot OL i 2026 og det gjør han etter å ha fått klar beskjed fra sin forlovede Bettina Burud.
- Inn i en ny sesong endrer han treningsopplegget fullstendig sammenlignet med de siste fem-seks årene.
- Han skal forsøke å kopiere Johannes Høsflot Klæbos treningsmetode. Klæbo vant seks av seks VM-gull i Trondheim sist vinter.
Trønderen var i storhumør og flippet burgere med en italiensk vri foran flere medier da han møtte pressen sist uke.
Budskapet var klart: Han vil til OL i Italia i 2026 og gorgonzolaen mellom brødet og kjøttet skulle symbolisere nettopp det.
Men det var ingen selvfølge at han skulle gå på ett år til.
– Jeg dreit meg ut i enkelte perioder sist sesong. Jeg tenkte at dette er ikke måten jeg vil avslutte karrieren min på. Jeg snakket med Bettina (Burud, forloveden) for å rådføre meg. «Nei, nei, ikke faen om vi skal gi oss nå», sa hun. Da sa jeg «helt enig», sier Iversen og gliser.
ATTER EN BURGERKONGE: Emil Iversen, her hos hovedsponsoren på en gård i Trondheim sist uke. Foto: Mikal Aaserud, VGAkkurat den støtten setter han umåtelig pris på.
– Hun betyr alt. Hun kunne sagt: Nå gir vi oss. Fordi det er hun som setter livet mest på vent. Hun er jo glad i det vi lever nå, men hun gleder seg også til å gjøre andre ting.
– Vi kan jo ikke dra på helgetur med venner og familie. Men det betydde alt at hun var så tydelig.
Siden han fikk beskjed om at det ikke ble VM i Trondheim og tok samtalen med forloveden om fremtiden, startet Iversen umiddelbart.
Han planla teamet, jobbet mot sponsorer, og satte seg ned for å spikre et treningsregime.
Akkurat det siste blir helt nytt.
Det var nemlig en tid der Iversen hadde så dårlige opplevelser med høydetrening at han kuttet det ut for godt.
Nå skal han ha tre lange opphold i tynn luft før sesongstart.
Tror du Emil Iversen lykkes med dette opplegget og kvalifiserer seg til OL i Italia 2026?aNei, det opplegget vil ikke hjelpe ham.bJa, dette hørtes smart ut.cJeg er veldig usikker på om han klarer det.Det har han besluttet etter samtaler med kongen av VM i Trondheim, Johannes Høsflot Klæbo.
De to skal på to lange høydeopphold sammen, mens Iversen skal ha ytterligere ett opphold alene.
Dette vil Iversen oppnå med Klæbos høyderegime:
Blodeffekten:For Klæbo har høydetreningen de siste årene mot OL i Italia i 2026 handlet om at han ønsker å oppnå en blodeffekt, det vil si produsere flere røde blodlegemer, som sørger for at lungene kan frakte mer oksygen til resten av kroppen.
Kort sagt skal det øke kapasitet og ytelse i en kondisjonsidrett som langrenn. Opplegget innebærer flere opphold i høyden gjennom sesongen, minst tre uker av gangen. Målet er å få en effekt etter det siste oppholdet og inn i et mesterskap.
Han gjør dermed som mange andre store navn før ham. I langrenn har Bjørn Dæhlie og andre 90-tallshelter, Marit Bjørgen, Petter Northug og Therese Johaug sverget til metoden.
Derfor har høydetrening blitt kalt norsk langrenns suksessoppskrift.
Therese Johaug har tidligere trukket frem andre faktorer ved å reise til høyden. Som viktigheten av et skifte i miljø og omgivelser i en monoton treningshverdag.
Og ikke minst at en får fullt fokus på å gjøre en solid treningsjobb uten distraksjoner.
Herrelandslaget har – med unntak av Klæbo – har siden 2018 stort sett sverget til trening i lavlandet. Det har også gitt enorm suksess i både verdenscup og mesterskap.
Konfrontert med at han faktisk har vært så skeptisk at han sluttet med høyderegime tidligere, svarer Iversen slik:
– Det året følte jeg meg dårligere enn noen gang. Både jeg og Martin Johnsrud Sundby kjente på det, mens Klæbo ikke var i høyden og var best. Så da la Sundby og jeg ned høydetrening. Vi gadd ikke mer – og landslaget har nesten ikke vært der siden, sier trønderen og ler.
Han fortsetter litt mer alvorlig:
– Det handler jo om hva du gjør i høyden. Da var jeg litt over 20 år, jeg trente med den best trente skiløperen noen gang, nemlig Sundby. Det nivået han hadde da… Han fikk jo energi av å ødelegge folk på trening. Det var det beste han visste, sier han og ler enda litt mer.
Nå er det altså en vesentlig forskjell. Han reiser til både USA og Italia med Johannes Høsflot Klæbo.
– Jeg drar med Johannes og med teamet mitt, som jeg er trygg på. Da trener vi i ro og fred og vi har samme treningsfilosofi.
– Jeg håper å hente noen prosent på det. Så vil jeg også si at jeg setter utrolig pris på at Johannes slipper meg inn på innsiden og lar meg lære av ham.
Sist sesong viste at han ikke er langt unna verdenstoppen, sier Iversen. Han var for eksempel nære å kvalifisere seg til den norske VM-troppen som kunne telle 12 utøvere.
Til et OL er nåløyet enda trangere. Hver nasjons kvote er mindre. Kun åtte herreløpere får reise til Italia for å representere Norge.
– Kroppen og helsen er bedre enn på lang tid. Jeg gikk noen veldig gode skirenn sist sesong. Jeg var med i VM-diskusjonen. Det er mulig å komme til OL. Men jeg må bli bedre og jeg gir det et siste forsøk.
– Jeg skal gjøre det tøffere enn noen gang. Jeg skal leve kjipere, være mer seriøs, og så legger jeg heller opp og tenker at «greit, det var dette jeg fikk til. Jeg gjorde alt jeg kunne, nå skal jeg kjøpe meg rødvin og golfsett», sier Iversen.
English (US)