Tok en løpetur i Syden: - Det er noe skit

5 days ago 4

Løpetrener Ola Sakshaug fikk lyskeproblemer da han løp på stranda.

Fysioterapeut Øyvind Ytterhus Utengen og løpetrener Ola Sakshaug deler løpetips i samtale med journalist Anne-Marit Dahl.

Anne-Marit Dahl

Publisert: 16.04.2026 09:56 | Oppdatert: 16.04.2026 10:28

I Adresseavisens podkast «Fra første skritt» gir løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Ytterhus Utengen deg tipsene som kan gjøre løpingen enda litt morsommere.

I den tredje av fem episoder snakker vi om hvordan du kan bli en bedre løper. Helt konkret snakker vi om ulike treningsøkter, og vi snakker om ulike typer underlag.

Les hele saken med abonnement

Read Entire Article