Synne Gauslaa Risbruna (29) har kastet seg på trenden. Tre ting du absolutt bør unngå i badstuen, ifølge forsker.

Synne Gauslaa Risbruna (29) bruker badstue daglig. Badstuforsker Ann-Katrin Grotle gir syv råd for å unngå farene og få best mulig helseeffekt.

Synne Gauslaa Risbruna sitter i badstu hver eneste dag. Her er hun sammen med lillebror Jørgen Gauslaa Gunvaldsen. Foto: Kjartan Bjelland

– Jeg elsker å sitte i badstue. Uavhengig av om jeg har en god eller dårlig dag, så blir dagen alltid bedre etter en økt i badstuen. Det er som om jeg får påfyll av energi, sier Synne Gauslaa Risbruna.

Ifølge Stig Arild Pettersen, generalsekretær i Norges Badstulaug, har badstubruken økt kraftig i Norge.