Skilte som vurderer å feire jul sammen:– Ikke noe alle bør strekke seg etter

– Mange foreldre tror at å feire sammen er det riktige å gjøre. Men når foreldrene er i en konflikt er det ikke en god ide, selv om barna vil det, sier Sandra Elizabeth Furset.

Hun er familieterapeut og leder for familievernkontoret i Vest- Agder.

– Det kan være uklokt å ta på seg en maske dersom man ikke er sikker på at man klarer å holde den. Det vil påvirke barna, sier Sandra Elizabeth Furset.

Nå opplever flere av familievernkontorene i storbyene økt pågang fra skilte foreldre som trenger hjelp til å løse julefeiringen.

• Litt lenger ned i saken får du gode råd om hvordan du skal få til samværet i jula.

Å feire sammen

Selv om de fleste skilte har avtaler om samværsfordeling i jula, så kan hindringene dukke opp.

– Mange kommer i en konflikt med seg selv og sin eks når barna sier at de vil feire jul med begge foreldrene, sier Furset.

Hun anbefaler foreldre å kjenne etter hva som er gjennomførbart for dem selv.

– Det finnes familier som fikser å være sammen, og da er det bra. Men, å feire sammen er ikke noe alle bør strekke seg etter.

Foreldrene kan føle at det er vanskelig om de skal ta hensyn til seg selv eller barna.

– Noen strekker seg langt for å få til en fin julaften sammen, og klarer det fint. Andre kan oppleve feiringen helt motsatt og ikke ønske å gjenta det, sier Furset.

Tall fra Statistisk sentralbyrå viser at 8513 par ble skilt i 2023.

Les også: Trenger du tips til oppfinnsomme barnebursdager? Få kreative tips i denne saken.

Ville feire med begge

Foreldrene til Celina Moland Kaste fra Risør skilte seg da hun var seks år gammel.

Da begynte hun og broren å feire jul annethvert år hos foreldrene.

– Jeg ble småkvalm og det stakk i magen av dårlig samvittighet hver jul, sier hun.

Snart blir hun selv mor for første gang.

Hun har klare meninger om hva hun ville gjort dersom det var hennes barn som måtte bytte hjem i jula.

– Jeg ble aldri spurt hvordan jeg synes det var å bytte hjem hvert år. Jeg mener at foreldre bør ta på ei maske og legge egne følelser til side, avslutter hun.

– Håper de blir kjærester

Det er også flere foreldre som gruer seg til å feire alene. Mange prøver å unngå det.

– Noen tenker at det riktige er å feire sammen selv om man er skilt. Men, i samtaler med oss er det få som velger dette, sier Sandra Elizabeth Furset.

Hun mener at det kan være forvirrende for noen barn hvis skilte foreldre er sammen på julaften.

– Barn kan begynne å håpe at foreldrene skal bli kjærester igjen når de ser at de er hyggelige med hverandre i jula, sier hun.

• Del dine råd om hvordan det du løser samvær og julefeiring litt lenger nede i saken.

Psykolog Eva Tryti er enig med familieterapeut Sandra Elizabeth Furset i at det kan være uklokt å feire sammen for mange skilte.

– Barna syns de sikkert er helt topp, men for mange foreldre er det ikke ok å skulle strekke seg følelsesmessig på den måten. Når man er skilt, så vil de fleste oppleve at det blir for vanskelig, sier hun.

Ifølge henne så kan en samværsavtale som funket i fjor, være vanskelig året etter.

– Dersom du ønsker en ny ordning så søk hjelp av en tredjepart. Det kan lett oppstå konflikt når en part vil endre på avtalen, sier Tryti.

Slik kan du overleve julefeiringen, ifølge fagfolkene:

Ha en avtale

En samværsavtale bidrar til forutsigbarhet og ro både til foreldrene og barn.

Barnas behov

Forsøk å sette deg inn i barnets situasjon uten å la dine egne behov, håp, ønsker eller følelser ta for stor plass.

Savn er normalt

Anerkjenn barnas følelser. Det er viktig å få lov til å savne den andre forelderen.

Bruk juledagene

Jula er lang, og det er mange anledninger til å skape gode øyeblikk av julemagi med barna selv om dere ikke feirer julaften sammen.