Sexolog hyller ny liggetrend: – Bedre sex for folk flest

1 month ago 50


SmartNSM - Automatic
Business.no+



En av to nordmenn sliter med å få orgasme etter å ha drukket alkohol. Nå tror forskere det vil bli «hot» å ha sex uten promille.

 Frode Sunde / TV 2
«ONS»: Alkohol er et definerende kjennetegn på et «one night stand», ifølge sosiolog og rusforsker Willy Pedersen. Bildet er fra da utestedet Justisen i Oslo åpnet opp igjen etter koronapandemien. Foto: Frode Sunde / TV 2

Publisert 10.03.2025 19:25

For mange hører alkohol og sex sammen. Kanskje særlig for de uten fast partner.

– Tilfeldig sex og «one night stands» foregår nesten utelukkende etter å ha drukket alkohol eller brukt andre rusmidler, forteller Willy Pedersen, professor i sosiologi ved Universitetet i Oslo. 

Men det gjelder også for folk i parforhold, som man ifølge Pedersen, «vet at har mer sex i helgene». 

– Når helgen kommer er det mange som skal ha en god middag og drikke god vin med partneren sin, noe som ofte leder til sex.

 Adobe Stock
KLART RÅD: Selv om det kan friste å dele en flaske vin foran peisen, mener ekspertene at sexlivet ditt kan bli bedre om du dropper det. Foto: Adobe Stock

Men en ny trend tyder på at vanene våre er i ferd med å snu. Og ifølge ekspertene TV 2 har snakket med bør vi «alle» følge etter.

– Blir ikke så godt og deilig

I år kommer nemlig flere til å sørge for at de er edru før de har sex. Det mener i alle fall forskerne i selskapet Lovehoney Group, som er et av verdens største selskaper innen salg av sexleketøy.

I rapporten deres om hvilke sextrender de tror kommer til å dominere på globalt nivå i 2025, lister de «sober sex» som en av fem trender. 

– Denne trenden samsvarer med velvære-kulturen som verdsetter mental klarhet, sterke følelsesmessige bånd og god fysisk helse, sier Elisabeth Neumann, sexolog og leder for brukerforskning i Lovehoney Group. 

 Adobe Stock
«SOBER SEX»: Forskerne i Lovehoney Group mener edru sex ses på som en måte å skape dypere intimitet, tillit og respekt i et forhold. Foto: Adobe Stock

Tore Holte Follestad, som er autorisert klinisk sexolog, håper forskernes forventninger blir virkelighet.

– Endelig en trend man kan ta bølgen for, sier han.

Sexologen tror nordmenn vil merke stor effekt om de kaster seg på bølgen.

– Hvis dette faktisk blir en trend så tror jeg det vil føre til mye bedre sex for folk flest.

 Privat
SEXOLOG: Tore Holte Follestad er autorisert klinisk sexolog. Foto: Privat

For selv om alkohol kan øke sexlysten, kan det også føre til en del komplikasjoner når man ligger.

– Det er vanskeligere å få orgasme og oppleve nytelse når man har drukket, sier han. 

– En heftig overgang

At drikking kan få konsekvenser for sexlivet, har mange nordmenn fått kjenne på. 

En undersøkelse fra 2024, gjort av alkovettorganisasjonen Av-og-til, viser at en av to nordmenn sliter med å få orgasme etter å ha drukket alkohol. Og to av fem menn har hatt vanskeligheter med å få ereksjon.

– Det blir altså ikke så godt og deilig som det kunne ha blitt uten alkohol, sier Holte Follestad.

Han forklarer at alkohol døyver følelsene. Har man sex edru vil man derfor oppleve den fysiske stimuleringen på en annen måte og kjenne at det kan bli enklere å få orgasme. 

– Hvis du prøver å la være å drikke, er sjansen stor for at du vil ha bedre sex.

Likevel kan det være en humpete vei til målet. 

 Adobe Stock
OPPFORDRER: Sexologen oppfordrer folk til å droppe alkoholen før man har sex. Foto: Adobe Stock

– Hvis man alltid har hatt sex rusa, så vil det å ha sex edru være en heftig overgang. Det kan føles skummelt, for de aller fleste av oss har lyst til å være gode i senga, sier Holte Follestad. 

Sexologen oppfordrer likevel til å bruke tid på å finne ut av hvordan man gjør det, og ikke minst finne ut av hva man selv liker og trenger.

– Man må tillate seg selv at det blir litt kleint og klønete de første gangene, sier han.

– Ikke så kult lenger

TV 2 har tidligere skrevet om at flere nordmenn har fått et mer bevisst forhold til alkohol. Flere har «hvit måned», folk tester å gå et helt år uten alkohol, og salget av alkoholfri drikke stiger. 

Edru-trenden kan vi også se i datingkulturen. I 2022 viste undersøkelser at flere single ønsket å holde seg unna alkohol på date, også kalt «sober dating» eller «dry dating».

«Sober sex» føyer seg derfor inn i en rekke av trender som vitner om et mer rus- og helsebevisst samfunn. 

– Alkohol og det å være full er ikke så kult lenger, sier Willy Pedersen.

Sosiologen er en av Norges ledende forskere innen rus, atferd og seksualitet. 

 Universitetet i Oslo
RUSFORSKER: Willy Pedersen er rusforsker og professor i sosiologi ved Universitetet i Oslo Foto: Universitetet i Oslo

– Jeg ser det blant ungdomsgrupper. De er mer årvåkne og det er generelt et stort helsefokus.

I tillegg tror han at oppmerksomheten og bevisstgjøringen av samtykke før og under sex, kan bli en viktig pådriver til at flere dropper alkoholen. 

– Folk er mer bevisste på at man beveger seg i et farlig landskap, sier han.

Også sexologen understreker konsekvensene av å ha sex når man er full.

– Grensene kan bli presset og man kan gjøre ting man ikke vil. Man vil heller ikke være så lydhør for å hente inn samtykke fra partneren sin, sier Holte Follestad.

Read Entire Article

Live Support is offline. Click Here to leave a message